和風鶏醤油中華そば
（鶏ガラ＋魚介 750円)

★★★★
スープは鶏ガラベースの魚介醤油味。麺は中細ストレート麺。具は豚バラ肉と鶏モモ肉のチャーシュー,ネギ,豆苗,穂先メンマ,ナルトを使用。
　鶏ガラに煮干等の魚介出汁を合わせたスープに適度の油分をもたせ、丸みのある醤油タレでまろやかな味わいで、鶏の旨みに煮干風味がじんわりと広がるコクのある仕上がりになっています。麺はミネヤ食品工業を使用し、しっかりとした跳ね返りのあるコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューがそれぞれ１枚ずつ入っていて、程良い肉質感がありいい味付けでとても美味しく頂けます。
（スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩：300k 酒：600k 計2100kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車6分で2km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で300kcal 計2380kcal
差し引き：－２８０kcal
2018.03.03


極み醤油中華そば
（鶏＋魚介 700円)

★★★★
スープは鶏ベースの魚介醤油味。麺はややウェーブのかかった平打ちの中太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,ナルト,海苔を使用。このお店は奈良市ある『ひのき屋』が地下鉄野江内代駅周辺に４月１４日に移転オープンしたお店です。鶏出汁に煮干・蛤出汁を合わせたスープに適度の香味油を加え、丸みのある醤油タレでまろやかな味わいで、鶏と魚介出汁をバランスよく合せたコクと旨みのある仕上がりになっています。麺はもっちりした食感でスープとよく絡んで頂けます。中ぶりで厚めのチャーシューが１枚入っていて、柔らかく肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。
（スープ・チャーシューがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車39分で14km走行で340kcal 計2580kcal
差し引き：＋２０kcal
2014.04.25


中華そば ひのき屋
【主なメニュー】
極み塩中華そば：750円　極み醤油中華そば：750円　丸鶏ブラック中華そば：750円　和風鶏醤油中華そば：750円　和風鶏塩中華そば：750円　和風煮干し味噌らうめん：750円　〆の煮干し混ぜそば：+150円　煮玉子：+100円　レアチャーシュー：+200円　鶏ももチャーシュー：+200円　麺大盛り：+100円　替え玉：+100円

大阪市城東区成育4-4-1
Pなし
11:30～14:30 18:30～21:00 日祝・第1,3木休
06-6930-3455
https://twitter.com/1122Hmyt
創業2011年

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伝承油そば
（油＋醤油タレ 870円）

★★★☆
麺は中太ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,小口ネギ,白髪ネギ,メンマ,刻み海苔を使用。
　このお店は梅田にある豚肉料理の『山ぶた』が手掛けるお店で、地下鉄北浜駅周辺に５月９日にオープンしたお店です。週末スロさん情報で早々の訪問です。醤油タレにらー油を加えたタレがあつもり麺とよく絡み、ラー油と唐辛子ピリ辛感にまろやかな醤油の甘みが広がるさっぱりとした仕上がりになっています。麺は自家製麺を使用し、もっちりプリプリとしたたコシ感で頂けます。小ぶりで厚めの伊賀もち豚チャーシューが３枚入っていて、しっとりとした肉質感があり、肉の旨みがよく味わえとても頂けます。備付のお酢・ラー油・ニンニクチップ・煎りゴマで味の変化を楽しめます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩：800k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間20分で26km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で910kcal 計2990kcal
差し引き：－３９０kcal
2018.05.19


伝承油そば こぶたのはな
【主なメニュー】
伝承油そば：870円　四川担々油そば：890円　海老塩油そば：900円　塩ラーメン：800円　鶏葱塩ラーメン：860円　大盛：+100円　チャーシュー大盛：+200円

大阪市中央区高麗橋2-3-2
Pなし
11:00～15:00 17:00～21:00 日休
06-6282-7802
創業2018年

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真鯛らーめん 塩
（魚介＋塩 880円）

★★★☆
スープは魚介ベースの塩味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。具は鶏ムネ肉のチャーシュー,白髪ネギ,水菜,メンマ,海苔を使用。
　このお店は東心斎橋にある『真鯛らーめん まるき』の２号店にあたり、地下鉄守口駅周辺にに５月７日にオープンしたお店です。鯛アラ・昆布からとったスープに適度の油分を加え、カドの立たない塩タレでまろやかな味わいで、上品な鯛出汁の旨みが広がるコクと深みのある仕上がりになっています。麺はミネヤ食品工業を使用し、しっかりとしたコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、しっとりとした肉質感があり、肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。別皿の柚子を加えると爽やかな風味で楽します。その他、お得なセットメニューが充実しています。
（スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩：800k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間20分で26km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で910kcal 計2990kcal
差し引き：－３９０kcal
2018.05.19


真鯛らーめん まるき 守口店
【主なメニュー】
真鯛らーめん 塩：880円　真鯛らーめん 甘麹味噌：880円　真鯛らーめん 赤だし(貝入り)：1200円　まるきの中華そば：780円　味玉子：+100円　鶏はむ：+200円　国産豚ばらチャーシュー：+270円　自家製棒ギョーザ：400円

大阪府守口市竜田通1-1-3
Pなし
11:00～14:00 17:00～22:00 水休
06-6995-5033
創業2018年

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