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しあわせラーメン （動物系＋醤油 750円）  ★★★☆ スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,海苔を使用。 このお店は狭山にある『浪花のラーメン 若丸』がアラカワポークが手掛ける同系列の『白馬童子』として、８月７日に装いも新たにリニューアルオープンするお店です。事前営業で頂きました。豚骨・鶏ガラからとったスープに適度の背脂と油分を加え、臭みのない豚骨出汁でほのかに甘みの残るコクのある仕上がりになっています。麺はツルミ製麺所を使用し、しっかりとしたコシ感があり喉越しよく頂けます。麺大盛り無料のサービスがあります。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、柔らかくよく味付されていてとても美味しく頂けます。キムチバーの無料サービスがあります。また、備付の胡椒・ラー油で味の変化を楽しめます。オープン３日間はしあわせラーメンを３９０円で提供しています。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：400k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：400k 計2200kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車14分で5km走行で120kcal 計2200kcal 差し引き： ０kcal2021.08.06 白馬童子 狭山池之原店【主なメニュー】 しあわせラーメン：750円 しあわせいっぱいラーメン：950円 しあわせてんこもりラーメン：1050円 トロコツ一本のせラーメン：1000円 みそラーメン：780円 中華そば：750円 こってりしお豚骨ラーメン：750円 あっさりしおラーメン：750円 ちゃんぽん麺：950円 チャーシュー：+200円 煮玉子：+100円 焼き餃子6個：230円  大阪府大阪狭山市池之原1-939-1 Ｐ有 11:00～23:30 無休 072-360-0136 http://arakawapork.com/創業2011年 【ラーメン店の地図】
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らーめん（豚骨＋醤油 730円）  ★★★☆ スープは豚骨ベースの醤油味。麺は極細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。 このお店はアストジャパンが手掛ける『らー麺男塾!! 狭山店』が装いも新たに１０月２９日にプレオープンし、１０月３１日にグランドオープンするお店です。 週末スロさん情報で早々の訪問です。豚骨からとったスープに適度の背脂を加え、一味のピリ辛感をアクセントに、濃いめの醤油タレで塩気のある味わいで、臭みのない豚骨風味でコクのある仕上がりになっています。麺は自家製麺を使用し、しっかりとしたコシ感があり喉越しよく頂けます。替玉２玉までの無料サービスがあります。小ぶりのチャーシューが２枚入っていて、柔らかくいい味付けでとても美味しく頂けます。また、大根なます・辛子高菜・にんにく醤・紅生姜無料バーのサービスがあります。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：400kcal 昼：300k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：300k 計2200kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車52分で17km走行で420kcal 計2500kcal 差し引き： －３００kcal2020.10.30 麺屋 ふくちぁん 狭山店【主なメニュー】 ふくちあんらーめん：830円 チャーシュー麺：940円 らーめん：730円 厚切り炙りチャーシュー麺：940円 赤辛らーめん：830円 黒マー油らーめん：830円 とんこつ塩らーめん：750円 とんこつ味噌らーめん：780円 中華そば：810円 追加替玉：+140円 チャーシュー：+210円 味玉子：+110円 餃子：270円  大阪府大阪狭山市茱萸木1-155-1 P有 11:00～23:00 無休 072-360-3036 http://www.fukuchan.co.jp/創業2020年 【ラーメン店の地図】
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担々麺（鶏ガラ＋白ゴマ 820円）  ★★★☆スープは鶏ガラベースの白ゴマ味。麺は細ストレート麺。具は挽肉,チンゲン菜,刻み白ネギ,モヤシを使用。。 鶏ガラからとったスープにやや多めのラー油を加え、白ゴマ風味に山椒とラー油でほのかなシビ辛感をもたせたコクのある濃厚な仕上がりになっています。麺は富士食品を使用し、しっかりとしたコシ感があり喉越しよく頂けます。たっぷりの挽肉が入っていて、いい味付けでとても美味しく頂けます。備付の山椒・胡椒・辣油・お酢で味の変化を楽します。 （スープがおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：700k 酒肴：800k 計2100kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 計2080kcal 差し引き： ＋２０kcal2020.06.15 翠陽【主なメニュー】 担々麺：820円 汁なし担々麺：970円 酸辣担々麺：970円 温泉卵：+150円 棒々鶏：+260円 五目汁そば：970円 海鮮汁そば：1120円 海老塩らーめん：820円 麻辣湯麺：970円 牛肉黒胡椒汁そば：1020円 大：+130～200円 焼き餃子5個：420円  大阪狭山市茱萸木6-950-1 Pなし 11:00～14:30 17:30～22:00 火第4月休 072-367-8700 創業1997年 【ラーメン店の地図】
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らーめん鍋（鶏ガラ＋醤油 ）  ★★★☆スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中ストレート麺。具は豚バラ肉,鶏モモ肉,白ネギ,ニラ,キャベツ,ニンジン,エノキ,椎茸,ちくわ,薄揚げを使用。 今回は１日２組で完全予約制の『隠れ家 めん坊』にお邪魔しました。鶏ガラからとったスープにやや多めのゴマ油を加え、一味のピリ辛感をアクセントに、鶏の旨みに野菜の甘みが加わったほっこりとした仕上りになっています。麺は中力粉を使用し、パスタマシンを使った自家製麺で、しなやかなコシ感があり艶やかな表面で喉越しよく頂けます。 前菜に冷しうどんのぶっかけが登場します。多めのゴマ油に一味を投入し出汁を入れたお鍋で、薬味で調整して頂きます。最後に麺を入れて頂き〆は雑炊です。BIG唐揚げもあり、盛沢山で満足のいく宴となりました。 （麺がおすすめ）乾杯 冷しうどん   ゴマ油と一味 お鍋   薬味 らーめん鍋   BIG唐揚げ パスタマシン   摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ他)：1000k 酒：400k 計2600kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間15分で25km走行で630kcal 計2710kcal 差し引き： －１１０kcal2020.02.15 隠れ家 めん坊【主なメニュー】 らーめん鍋（一人前）：2000円  大阪府大阪狭山市金剛2-8-3 Pなし 12:00～15:00 18:00～22:00 不定休 080-6131-0400 https://twitter.com/izutani創業1997年 【ラーメン店の地図】
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こだわりしょうゆラーメン（鶏ガラ＋醤油 572円）  ★★★ スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,白ネギ,モヤシ,カイワレ,メンマを使用。 鶏ガラからとったスープに適度の油分を加え、丸みのある醤油タレでほのかな甘みと酸味が残るあっさりとしたやさしい仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが１枚入っていて、柔らかくいい味付けで美味しく頂けます。その他、お得なセットメニューが充実しています。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1600k 計2800kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車5分で2km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で290kcal 計2370kcal 差し引き： ＋４３０kcal2016.02.13 ラーメン 笑福亭【主なメニュー】 こだわりしょうゆラーメン：572円 特製トンコツラーメン：626円 特製みそラーメン：626円 和風ラーメン：777円 笑福ラーメン：680円 バターコーンラーメン：680円 全部入りラーメン：864円 野菜ラーメン：745円 チャーシューメン：885円 ポッカラーメン：788円 ぴり辛トンコツラーメン：680円 ぴり辛みそラーメン：680円 唐揚ラーメン：702円 えび天ラーメン：810円 ちゃんぽん：810円 お子様ラーメンセット：594円 大盛：+108円 煮玉子：+108円 羽付き餃子：194円  大阪府大阪狭山市半田1-35-1 ダイエー金剛店1F Ｐ有 10:00～19:30 無休 072-341-8767 http://www.shichifukudou.com/syoufukutei-kongou.html創業2001年 【ラーメン店の地図】
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魚介醤油つけ麺 200g（鶏＋魚介 800円）  ★★★★スープは鶏ベースの魚介醤油味。麺は極太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,笹切りネギ,メンマ,海苔を使用。このお店は狭山にある『竹麺亭』が北西４００ｍ程先に、１０月８日に移転オープンしたお店です。 船長さん情報で早々の訪問です。阿波尾鶏からとったとろみのある白湯スープに適度の油分をもたせ、梅酢の酸味をアクセントに魚介出汁をバランスよく合わせ、凝縮した鶏の旨味が広がるコクのある濃厚な仕上がりになっています。麺は釧路製麺の麦芽入り麺で、もっちりしたコシ感で小麦風味豊かな味わいで頂けます。大ぶりのレアチャーシューが２枚と小ぶりのブロック状のチャーシューが４個入っていて、しっとりした肉質感で肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。 （スープ・チャーシューがおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：450k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：700k 酒：600k 計2450kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車16分で5km走行で130kcal 計2370kcal 差し引き： ＋８０kcal2014.10.08 竹麺亭【主なメニュー】 魚介醤油つけ麺 鶏塩トマトつけ麺：900円 濃厚和え麺：800円 麺量：200g 250g 300g：同料金 400g：+100円 塩ラーメン：700円 醤油ラーメン：700円 鶏ポタージュそば：750円 麺大盛り：+100円 チャーシュー増し：+200円 半熟煮卵入り：+100円  大阪府大阪狭山市茱萸木7-1180 P有 11:30～14:30 18:00～23:00 火休 072-367-4900 創業2007年 【ラーメン店の地図】
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つけめん（醤油味）+大盛り（2倍）（魚介＋動物系 700円+150円）  ★★★★スープは無化調の鶏ガラ豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は極太ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,温泉玉子,海苔を使用。鶏ガラ、ゲンコツ、モミジ、コンブ、宗田カツオをじっくり煮込んだスープは動物系の出汁と魚出しのバランスをうまくまとめていてほんのりとショウガの風味を効かせた仕上がりになっています。極太の麺は弾力がありもちもちとした食感で頂けます。今回は大盛（２倍）を注文しましたがかなりのボリュームで食べ応えがあります。炙った刻みチャーシューはとてもジューシーで美味しく頂けます。 （麺がおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：900k 酒肴：1600k 計3200kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車30分10km+ﾌｨｯﾄﾈｽ2時間で850kcal 計2850kcal 差し引き： ＋３５０kcal2008.06.01 純情屋【主なメニュー】 つけめん（醤油味）：700円 肉入りつけめん：950円 みそつけめん：800円 坦々つけめん：800円 大盛り（1.5倍、2倍）：+150円 ラーメン（醤油味、塩）：650円 チャーシューメン（モモ肉）：950円 （バラ肉）：1150円  大阪狭山市茱萸木6-781-4 Pなし 12:00～15:00 18:00～23:45 月休 072-368-0856 創業1998年
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