ラーメン（並）（豚骨＋塩 630円）
★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,キクラゲを使用。豚骨出汁が効いたスープに適度の油分を加え、やや強めの塩ダレで塩気の強い仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが３枚入っていて、やや強めの塩加減で頂けます。隣のコインパーキングに入れると１００円割引のサービスがあります。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：750kcal 昼：650k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車43分で15km走行で380kcal 計2460kcal
差し引き：
＋１４０kcal2009.03.24
久留米ラーメン 宝来亭 ロータリー店【主なメニュー】
ラーメン（並）：630円 ラーメン（大）：740円 チャーシューメン（並）：790円 チャーシューメン（大）：890円 コーンラーメン：740円 ワカメラーメン：740円 ワンタンメン：740円 山菜ラーメン：740円 みそラーメン：740円 冷麺（夏のみ）：740円 元気もん角煮ラーメン：890円 チャンポン風野菜ラーメン：890円 餃子：300円
大阪市西成区天下茶屋北1-4-20
P有
11:00～2:00(日祝～1:00) 無休
06-6634-5911
創業1991年
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↓
つばめラーメン（豚骨＋塩 550円）
★★★★スープは豚骨ベースの塩味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシを使用。スープはクリーミーで臭みのない豚骨出汁で滑らかであっさり味に仕上っています。大ぶりのトロトロチャーシューが２枚入っていて味付けもよく美味しく頂けます。550円という値段でがんばっているお店です。
（チャーシュー・スープがおすすめ）2008.06.29
燕ちゃんラーメン 移転しました →
移転先【主なメニュー】
つばめラーメン：550円 つばめにんにくラーメン：580円 チャーシューメン：800円 豚骨しょうゆラーメン：550円 野菜ラーメン：650円 豚骨ピリ辛ラーメン：700円 ごま味噌ラーメン：600円 替え玉：100円
大阪市西成区花園北2-15-20
Pなし
11:30～14:30 18:00～0:00 第1,3日休
080-5307-3408
創業2006年
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とんこつラ－メン（魚介＋豚骨 580円）
★★★
スープは豚骨ベースの魚出し背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシを使用。スープは豚骨出汁がしっかりと効きほんのり魚出し風味があり、表面にたっぷりと浮かんだ背脂と油でこってり感と濃厚さを出した仕上がりになっています。厚めのチャーシューが２枚入っていて程よい塩加減で味付けされていて美味しく頂けます。
2008.03.15
麺屋 しっぽ【主なメニュー】
とんこつラ－メン：580円 とんこつ黒マー油：600円 とんこつみそラーメン：630円 あっさり塩ラーメン：580円 チャーシュー：+200円 味玉子：+100円 キムチ：+100円 替え玉：+120円
大阪市西成区千本南1-22-5
Pなし
20:00～24:00 土20:00～2:00 日祝休
創業2008年
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タマユラーメン（豚骨＋野菜 650円）
★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,キクラゲを使用。スープは豚骨をベースに数種類の野菜をじっくり煮込んだスープで、甘めに味付けされた琥珀色のタマユがマイルド感と香りを引き立てています。チャーシューは良く味付けされたバラ肉のチャーシューで美味しく頂けます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：750k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600ｋ 晩：1000Ｋ 酒：600k 計3650kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車160分57km+ﾃﾆｽ90分で1970k 計3970kcal
差し引き：
－３２０kcal2007.11.24
博多ラーメン 一休
大阪市西成区玉出中2-16-6
Pなし
11:00～5:00 無休
06-6656-0332
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塩らーめん（豚骨＋鶏ガラ 600円）
★★★
スープは鶏ガラベースの塩味。麺は細ストレート麺。肉はロース肉。具はネギ,メンマ,煮玉子を使用。スープは天然岩塩を使用しており透きとおったあっさりしたスープで美味しく頂けます。
2007.08.10
らーめん 小川屋 本店
大阪市西成区岸里3-1-31
Pなし
18:00～0:00 日休
090-3724-9879
創業2006年
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醤油ラーメン（豚骨＋鶏ガラ 580円）
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。肉はバラ肉。具は白ネギ,ネギ,メンマ,モヤシ,煮玉子を使用。塩ラーメンがメインの店ですが醤油ラーメンを選びました。チャーシューは表面を炙っていて厚めで大ぶりの肉が２枚入っており美味しく頂けます。具材などは予めゆで湯の上で温めておくなど、店主は非常に丁寧な仕事振りが窺えます。580円という値段でがんばっているお店です。
摂取カロリー 朝：360kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：500kcal おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：500kcal 晩：530kcal 酒：600kcal 合計2490kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車90分で370kcal 合計2370kcal
差し引き：
＋１２０kcal2007.07.28
塩ラーメン工房 汐風
大阪市西成区潮路1丁目9-19
Pなし
11:30～
06-6656-0332
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利休ラーメン（魚介＋肉野菜系 500円）
★★★
スープは動物系の魚出し醤油味。麺は中ストレート麺。肉は厚めのバラ肉。具はメンマ,もやし,煮玉子半切を使用
2007.05.11
利休 本店
大阪市西成区山王3-1-15
Pなし
11:30～1:00 不定休
06-6645-0355
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