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鯛出汁塩らーめん（魚介＋塩 759円)  ★★★☆スープはうま調無添加の魚介ベースの塩味。麺は平打ちの中太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,刻みタマネギ,水菜,かぶらを使用。 このお店は西九条にある『鯛出汁らーめん 琴ね 西九条店』が南に１００ｍ程の所に、１２月２日に移転オープンしたお店です。カズさん情報で早々の訪問です。宇和島の真鯛に数種類の節系からとったスープに適度の香味油を加え、ほのかなコマ風味をアクセントに、モンゴル岩塩を使ったカエシですっきりとしたキレある味わいで、鯛出汁の上品な旨みが広がるコクと深みのある仕上がりになっています。麺は切歯１４番の平打ち麺で、しなやかなコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューが３枚入っていて、しっとりした肉質があり、肉の旨みまがよく味わえとても美味しく頂けます。 （スープがおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝：600kcal 昼：450k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：300k 計1950kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車15分で5km走行で120kcal 計2200kcal 差し引き： －２５０kcal2020.12.02 鯛出汁らーめん 琴ね 西九条店【主なメニュー】 鯛出汁塩らーめん：759円 鯛出汁醤油らーめん：759円 鯛出汁鶏白湯らーめん：869円 甘海老味噌らーめん：825円 汁なしumi出汁そば：759円 鯛出汁塩つけ麺：935円 鯛出汁醤油つけ麺：935円 ちゃあしゅうめん：+286円 麺大盛：+110円 焼き餃子：319円  大阪市此花区西九条3-14-15 Pなし 11:30～14:30 16:00～19:30 火休 06-6463-9800 https://daishin-jitugyou.jp/創業2016年 【ラーメン店の地図】
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塩豚骨ラーメン（豚骨＋塩 680円）  ★★★ スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,メンマ,キクラゲを使用。 このお店は阪神伝法駅近郊に８月１８日にオープンしたお店です。 かずさん情報で早々の訪問です。豚骨からとったスープに油分を控えめに、口あたりのよい塩タレでまろやかな味わいで、臭みのない豚骨風味であっさりとした仕上がりになっています。麺はミネヤ食品工業を使用し、しっかりとしたコシ感でスープとよく絡んで頂けます。小ぶりのチャーシューが３枚入っていて、柔らかくいい味付けで美味しく頂けます。備付のニンニククラッシャーとニンニク醤油で味の変化を楽しめます。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：500k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2400kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車18分で5km走行で140kcal 計2380kcal 差し引き： ＋２０kcal2015.08.18 都城豚骨ラーメン 霧島【主なメニュー】 塩豚骨ラーメン：680円 醤油豚骨ラーメン：680円 味噌豚骨ラーメン：730円 辛味噌豚骨ラーメン：730円 中華そば：680円 カレーラーメン：730円 大盛：+200円 替え玉：+100円 チャーシュー：+250円 味たま：+100円 鉄鍋ギョーザ（12ヶ）：500円  大阪市此花区酉島1-14-12 Pなし 11:00～14:30（当面） 無休 06-6466-6868 創業2015年 【ラーメン店の地図】
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ラーメン（豚骨＋醤油 650円)  ★★★☆スープは豚骨ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,海苔を使用。このお店は宝塚市の仁川にある『しぇからしか』の支店にあたり、阪神千鳥橋駅周辺に１２月１５日にプレオープンし、１２月１７日にグランドオープンするお店です。 しゅうさん情報で早々の訪問です。頭骨・丸骨・背骨からとったスープにやや多めの油分を加え、やや濃い目の醤油タレでキレのある味わいで、程よい豚骨臭が香るコクと旨みのある仕上がりになっています。小ぶりで薄めのチャーシューが多数入っていて、スープとよく絡んで美味しく頂けます。 （スープがおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：500k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2400kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車23分で7km走行で190kcal 計2430kcal 差し引き： －３０kcal2014.12.16 とんこつラーメン しぇからしか 此花店【主なメニュー】 ラーメン：650円 チャーシューメン：850円 替玉：+100円 ギョーザ：250円  大阪市此花区梅香3-32-11 Pなし 11:00～23:00 日休 06-6450-8424 http://shekarashika.com/創業2014年 【ラーメン店の地図】
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博多ラーメン（豚骨＋塩 590円）  ★★★ スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシを使用。豚骨・鶏ガラとったスープに適度の油分をもたせ、臭みのない豚骨風味でさっぱりとした仕上がりになっています。小ぶりのチャーシューが２枚入っていて、よく味付けされていて美味しく頂けます。その他、お得なセットメニューが充実しています。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：200kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：500k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2500kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間29分で28km走行で720kcal 計2800kcal 差し引き： －３００kcal2014.04.05 博多ラーメン げんこつ 四貫島店【主なメニュー】 博多ラーメン：590円 醤油とんこつラーメン：700円 味噌とんこつラーメン：770円 玉子ラーメン：690円 チャーシューメン：800円 キムチラーメン：720円 コーンバターラーメン：690円 高菜ラーメン：690円 野菜味噌ラーメン：800円 スペシャルラーメン：890円 辛みそラーメン：800円 黒マー油ラーメン：800円 お子様ラーメン：450円 大盛り：+100円 黒豚餃子：220円  大阪市此花区四貫島2-2-2 P有 11:00～14:45（土日祝～15:15） 17:30～23:45 無休 06-6461-5532 http://www.genkotsu.co.jp/創業2004年 【ラーメン店の地図】
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とんこつらーめん（豚骨＋醤油 680円）  ★★★☆ スープは豚骨ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,キクラゲ,海苔を使用。このお店はＪＲ西九条駅周辺に３月３日にオープンしたお店です。鶏さん情報で早々の訪問です。豚骨からとったスープに適度の油分をもたせ、臭みのない豚骨風味でクセのないクリーミーな仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、柔らかくいい味付けでとても美味しく頂けます。お近くには新店でよくお会いする 黒帽子さんがいらっしゃいました。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：450k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2450kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車58分で20km走行で500kcal 計2580kcal 差し引き： －１３０kcal2014.03.03 らーめん 麺泥棒【主なメニュー】 とんこつらーめん：680円 玉子らーめん：780円 チーズらーめん：830円 チャーシューめん：880円 泥棒らーめん：980円 替玉：+150円  大阪市此花区西九条1-20-9 Pなし 11:30～14:30 17:00～24:00 未定休 06-6462-1887 https://www.facebook.com/men.dorobou創業2014年 【ラーメン店の地図】
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醤油らーめん（動物系＋醤油 600円）  ★★★☆ スープは鶏ガラ豚骨ベースの醤油味。麺は中太縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,ワカメを使用。このお店は酉島にある『五福』が、ＪＲ西九条駅前に装いも新たに新屋号で、６月１７日にオープンしたお店です。 しゅうさん情報で、早々の訪問です。鶏ガラ豚骨の出汁が効いたスープに油分控えめで、カドのたった醤油ダレを加え、やや塩気の強い仕上がりになています。中ぶりのチャーシューが４枚入ってて、やや塩気の強い味わいで頂けます。備付のニラダレで味の変化を楽しむことができます。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：700k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：900k 計2800kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間6分で22km走行+ﾃﾆｽ1時間45分で1180kcal 計3260kcal 差し引き： －４６０kcal2010.10.02 ふくまる ら～めん【主なメニュー】 醤油らーめん：600円 味噌らーめん：650円 醤油ちゃーしゅー：800円 味噌ちゃーしゅー：850円 麺大盛：+100円 半麺：-100円 味付玉子：+100円 焼き餃子：250円  大阪市此花区西九条4-3-38 Pなし 11:00～14:30 16:30～24:00 日11:00～22:00 第2,4日休 06-6462-8676 創業2010年
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シンプルラーメン（豚骨＋醤油 480円）  ★★★★スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマを使用。豚骨出汁ダシがしっかりと効いたスープに適度の醤油ダレを加え、背脂と多めの油分でコクのある背脂でこってり感のある仕上がりになっています。中ぶりで厚めのトロトロチャーシューが２枚入っていてよく煮込まれてジューシーでとても美味しく頂けます。４８０円でお値打ちの一杯を提供しているお店です。また、備付の無料の大根・キャベツキムチのサービスもあります。 （チャーシューがおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝：500kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ他)：750k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：500k 晩：800k 酒：600k 計3150kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間40分で35km走行+ｽﾃｯﾊﾟｰ20分+ﾌｨｯﾄﾈｽ1時間で1370kcal 計3450kcal 差し引き： －３００kcal2009.03.15 白馬童子 西九条店【主なメニュー】 しあわせラーメン：680円 しあわせいっぱいラーメン：880円 シンプルラーメン：480円 みそラーメン：680円 塩ラーメン：680円 大盛：+80円 半麺：-80円  大阪市此花区西九条3-14-19 Pなし 11:00～3:30 日11:00～24:00 不定休 06-6466-3719 創業1999年
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屋台らーめん（豚骨＋醤油 550円）  ★★★★スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。豚骨出汁がしっかりと効いたスープに深みのある醤油ダレを加え、表面のたっぷりの背脂でこってり感と甘みのある仕上りになっています。大ぶりのチャーシューが２枚入っていてボリュームがあり、柔らかく程よい塩気で美味しく頂けます。５５０円という値段でがんばっているお店です。その他、お得なセットメニューも充実しています。 （スープがおすすめ）摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2600kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal ﾌｨｯﾄﾈｽ45分で230kcal 計2470kcal 差し引き： ＋１３０kcal2009.02.06 らーめん 龍神【主なメニュー】 屋台らーめん：550円 らーめん：550円 煮玉子入りらーめん：650円 チャーシューメン：780円 特製らーめん：750円 みそらーめん：650円 金ごまらーめん：650円 にんにくらーめん：650円 麺大盛：+100円  大阪市此花区梅香1-7-10 Pなし 11:00～15:00 17:30～23:00 水休 06-6463-9813 創業2005年
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しょうゆラーメン（動物系＋醤油 650円）  ★★★ スープは鶏ガラ豚骨ベースの醤油味。麺は中太ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシを使用。このお店は古潭老麺グループがプロデュースしたユニバーサルシティウォーク大阪内にお店です。鶏ガラ豚骨出汁が効いたスープに油分を抑え、適度の醤油ダレを加えあっさりとした仕上りになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが５枚入っていて、脂身少なめでスープとよく絡みます。備付のネギ・ニラ・ニンジン・ニンニク・ゴマ・豆板醤を和えたらーめん薬味を入れると味がいっそう引き締まり、一味違った味わいで頂けます。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：550k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2550kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal で0kcal 計2400kcal 差し引き： ＋１５０kcal2009.01.28 風神雷神 RA-MEN【主なメニュー】 しょうゆラーメン：650円 みそラーメン：670円 クン玉ラーメン(しょうゆ味)：730円 ワンタンラーメン(しょうゆ味)：750円 レバーラーメン：880円 レバーもやしラーメン：760円 菜々麺：850円 チャーシュー麺(しょうゆ味)：850円 塩海老菜麺：890円 塩蛸焼：830円 大盛り：+150円  大阪市此花区島屋6-2-61 ﾕﾆﾊﾞｰｻﾙｼﾃｨｳｵｰｸ大阪5F Pなし 11:00～23:00 無休 06-4804-3855 http://www.ramen-kotan.co.jp/創業2001年
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花壱らーめん （魚介＋動物系 650円）  ★★★ スープは無化調の豚骨鶏ガラベースの魚出し醤油味。麺は中目の縮れ麺。肉はバラ肉。具はネギ,メンマ,海苔,ワカメを使用。魚介系にあじ干しや昆布などを使用しており魚介の効いたおいしいスープが頂けます。 2007.06.19 花壱  大阪市此花区西九条3-10-25５ Pなし 11:30～14:30 17:00～23:30 月休 06-6466-3857 創業2007年
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