しあわせラーメン
（豚骨＋醤油 680円）


★★★★
スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,海苔,煮玉子を使用。スープは豚骨ダシのコクがしっかり効いていて粘度も少しありたっぷりの背脂でこってり感のある仕上がりになっています。厚めのバラ肉のチャーシューが３枚入っていてトロトロによく煮込まれてジューシーで美味しく頂けます。無料のキムチ食べ放題のサービスもあります。
（チャーシューがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：750kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：700k 酒肴：1600k 計3050kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal ｽﾀｼﾞｵ150分で750k 計2750kcal
差し引き：＋３００kcal
2008.01.13

白馬童子 八尾店
しあわせラーメン：680円　しあわせいっぱいラーメン：880円　スタミナラーメン：880円　チャンポンメン：780円　中華そば：580円　みそラーメン：680円　塩ラーメン：580円


大阪府八尾市南太子堂6-1-33
P有
11:00〜1:00 無休
072-924-9525

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おいしいラーメン
（野菜系＋醤油 630円）


★★★
スープはコンソメ野菜ベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,豚肉,白菜を使用。スープは豆板醤のピリ辛感と野菜の甘味がありあっさり頂けます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：300kcal 昼：800k 晩：900k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal 計2400kcal
差し引き：＋２００kcal
2008.01.04

どうとんぼり 神座 長吉店


大阪府八尾市竹渕東2-68
P有
11:00〜5:00
06-6769-0098
http://www.kamukura.co.jp/

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徳島らーめん 中盛
（豚骨＋醤油 550円）


★★★
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のスライス,ネギ,メンマ,モヤシを使用。徳島らーめんの特徴を聞いたところ、バラ肉のスライスを生姜とともに甘辛く煮込んだ肉を使うのが特徴で生卵を入れたりもするそうです。スープは茶褐色で一見こってりそう見えますがあっさりと頂けます。大阪では珍しい徳島ラーメンが頂けるお店です。
2007.12.29

徳島らーめん ひろ家
徳島らーめん中盛：550円　徳島らーめん大盛：600円　徳島らーめん中盛(肉入)：650円　徳島らーめん大盛(肉入)：700円


大阪府柏原市大正3-4-8
P有
11:00〜15:00 17:00〜23:00
第2,3水休 祝日は翌日が休
0729-71-3929

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