とよつねの関西ぶらりラーメン食べ走り

デジタルカメラ　Panasonic DMC-FX35

とうとうデジカメを初購入しました。今までは携帯電話のカメラでラーメンの写真を撮っていて、画質面では何とか我慢できるレベルでしたが処理速度が遅いのと手ブレ補正がないのが難点でした。機種選定で決め手になったのが広角25mmという広さで食べ走りには重要なスペックとなります。たえず携帯とデジカメの２つ持つことになりますが、使ってみると画質がすごく向上したのには驚きです。また、起動時の速さ、連続撮影が良くなり、なんといっても手ブレによる撮影ミスがなくなったのが嬉しいですね。これからの活躍が期待できます。
2008.04.27

食べ走り３号車　Classical TCB700

２号車のタイヤリムが変形し走行不能となったため新しく購入しました。無名のメーカーですが意外とパーツ類もしっかりしていてスピードも30km/hくらいはでます。サイクルメーター、バックミラー、カゴは２号車のツールを流用しています。トップスピードはタイヤサイズが700Cになったため2号車より上がりましたが、車重が重くなった分平均速度はあまり変わりません。食べ走り近距離用でこれで大阪市内はカバーすることができます。
2008.03.20

食べ走り１号車　NISSAN Fairlady Z VersionT

どノーマルですがよく走りよく曲がりよく止まります。以前はよくこれでラーメンを食べ走ってましたが最近は２号車に主役の座を奪われつつあり出番が少ないです。

１号車その１　ｉPod nano

車内での音楽はもっぱらｉＰｏｄ nanoで聞いています。FMトランスミッターで飛ばしていますが音質は気にならないレベルです。このトランスミッターは車のイグニッションキーのＯＮＯＦＦと連動してｉＰｏｄ nanoの再生・電源ＯＦＦとなるスグレモノです。最近は車に常駐しカーステ状態です。

食べ走り２号車

ベースはＭＴＢですがサドルをロード用に変えたのとタイヤをスリックに履き替えました。これで大阪市内のラーメン食べ走りはカバーできます。
近々長距離用のクロスロードを購入する予定です。それが手に入れば京都も食べ走り圏内になります！

２号車その１　CAT-EYE CC-MC100W

中央に見えるのがサイクルメーターです。これで走行時間、走行距離、平均時速が計測できます。これらデータをもとに消費カロリーを算出しています。
上に見えるクリップはズボン裾のクランクギヤの噛み込み防止グッズです。裾バンドもあるのですがズボンの外側の裾をひょこっと摘んでクリップするだけなので重宝しています。

２号車その２

バックミラーです。ラーメン食べ走りではよく車道を使うのですが、後ろを振り返らずに後方確認できます。角度調整と折りたためるので邪魔になりません。

２号車その３　SONY DR-BT21G

自転車走行中の音楽はこのbluetooth対応のワイヤレスヘッドセットを使ってミュージック携帯で聴いています。携帯との間でコードがないのでストレスフリーで聴けます。また、停止・再生・曲送り・音量がヘッドセットのボタンで操作できるため使い勝手がとてもいいです。しかもマイクも付いていて視聴中に携帯がかかってもそのままボタン1つで会話できるスグレモノです。

摂取カロリー・消費カロリー計算サイト
いつもこのサイトを利用してカロリー計算をします。使い勝手がとてもいいです。
http://homepage2.nifty.com/WM/calorie.htm
　

[ 2008/05/01 20:00 ] とよつね | TB(0) | CM(4)

体組成分析カルテ

別のスポーツジムに見学に行った時に体組成分析をしてくれました。この計測器は微小電流を流して体の筋肉量、体脂肪量、内臓脂肪量のほか、ウエスト、胸部など周囲径を計測できます。ちなみにこの計測器は車１台分買える価格だそうです。
●スタイルウォッチ
　身長：173cm　BMI：22kg/㎡
　腕部周囲径：29cm 胸部：93cm ウエスト：77cm 大腿部：51cm
　スタイルポジションは適正体重低脂肪
　実測した値と比べると1cm以内の精度で合致していて驚きです。
●メタボウォッチ
　部位別脂肪厚：0.22～0.35mmで腹部に占める内臓脂肪は11%で適正タイプ
●体組成ウォッチ
　体重：65kg 筋肉量：56kg 体脂肪率：9.6%で標準となっています。
フィトネススコアは83ポイントで基準表ではスポーツ選手レベルです。
インストラクターの方に理想的な体形ですね。と言われたときは正直ホント嬉しかったですね。大好きなラーメンを食べるのと健康維持の両立を図るにはどうするべきかいろいろと考えて、食したカロリーと運動したカロリーをブログ日記に日々付けるよう心掛けてきたのですが、その成果の表れの一つだと思っています。2年ほど前は今の体重の＋２０ｋｇあったのがうそのようです。今後も継続して行きたいと思います。

[ 2008/04/26 20:00 ] とよつね | TB(0) | CM(0)

ほぼ毎日関西でラーメンを食べ走っている記録です。真面目かつ生の情報満載のブログ。

とよつね　食べ走りツール

とよつね　健康管理

ほぼ毎日関西でラーメンを食べ走っている記録です。真面目かつ生の情報満載のブログ。

とよつね 食べ走りツール

とよつね 健康管理

とよつね　食べ走りツール

とよつね　健康管理