大阪・京都のらーめん店食べ走り!。関西ラーメンデータ集。毎日更新! 2009年03月関西ぶらりラーメン食べ走り









中華麺処 はせ川  閉店しました 

しょうゆらーめん
(動物系+醤油 670円)
中華麺処 はせ川・しょうゆらーめん
★★★
京都チャリ走りレポートです。
スープは鶏ガラ豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。鶏ガラ7豚骨3でとった出汁に少な目の背脂と適度に油分を加え、一味でピリ辛感のある仕上がりになっています。大ぶりの炙りチャーシューが1枚は入っていて香ばしく頂けます。京都でよく見かける背脂醤油が頂けるお店です。
帰路は久世橋から『たにさん』に教えてもらった河川敷ルートを通りました。自転車専用道路で風景もよくとても走りやすい道です。
摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):600k 晩:800k 酒:600k 計3200kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車4時間50分で115km走行で2780kcal 計4860kcal
差し引き:-1660kcal
2009.03.01

中華麺処 はせ川
【主なメニュー】
しょうゆらーめん:670円 塩らーめん:720円 塩味坦々麺:720円 あぶりチャーシュー麺:870円 あぶりチャーシュー入り塩味坦々麺:920円 塩チャーシュー麺 麺大盛:+100円
中華麺処 はせ川
京都市北区紫野下鳥田町49京都市北区紫野上御所田町
Pなし
11:30~14:30 17:30~23:00 月休
075-493-2652
創業2001年

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本家 第一旭たかばし 本店 

ラーメン
(豚骨+醤油 650円)
本家 第一旭たかばし 本店・ラーメン
★★★
京都チャリ走りレポートです。
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は中ストレート麺。具はモモ肉とバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシを使用。豚骨出汁がしっかりと効いたスープにやや多めの油分を加え、濃い目の醤油ダレでコクある仕上りになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが6枚入っていて、ボリュームがりよく味付されていて美味しく頂けます。京都の歴史を感じさせる正統派ラーメンが頂けます。
この第一旭まで1時間53分、平均時速24.6km/hでした。朝食をここで食べようと空腹で走ったためペースダウンの結果となりました。
摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):600k 晩:800k 酒:600k 計3200kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車4時間50分で115km走行で2780kcal 計4860kcal
差し引き:-1660kcal
2009.03.01

本家 第一旭たかばし 本店
【主なメニュー】
特製ラーメン:800円 ラーメン:650円 メンマラーメン:700円 ミニラーメン:550円 肉なし(野菜入):500円 学割ラーメン:550円 肉多め:+150円
本家 第一旭たかばし 本店
京都市下京区東塩小路向畑町845
Pなし
5:30~2:00 木休
075-351-6321
創業1947年

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[ 2009/03/28 21:38 ] 京都 下京区 | TB(0) | CM(6)

ラーメン 家族 上新庄店 

しょうゆとんこつラーメン
(豚骨+醤油 630円)
ラーメン 家族 上新庄店・しょうゆとんこつラーメン
★★★
スープは豚骨ベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった細ストレート麺。具はウデ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,ナルト,煮玉子を使用。豚骨出汁が効いたスープにやや強めの醤油ダレを加え、油分を控えめにしたオーソドックスな仕上りになっています。中ぶりで厚めのチャーシューが2枚入っていて柔らかくてさっぱりと頂けます。その他、備付の無料のキムチがあり、セットメニューが充実しています。
摂取カロリー 朝:750kcal 昼(ラーメン他):1000k 晩(ラーメン):600k 酒肴:1200k 計3550kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車24分で9km走行+フィットネス1時間15分+テニス1時間で960kcal 計3040kcal
差し引き:+510kcal

2月トータルとして
食したラーメン:31杯
総摂取カロリー:79659kcal 総消費カロリー:76990kcal
差し引きカロリー:+2669kcalとなりました。宴会が続いてます・・・(^-^;)
2009.02.28

ラーメン 家族 上新庄店
【主なメニュー】
とんこつラーメン:630円 しょうゆとんこつラーメン:630円 みそとんこつラーメン:630円 +豚バラシャーシュー:880円 +豚トロチャーシュー:880円 +豚ウデチャーシュー:880円 +煮玉子:730円 +バターコーン:730円 全部入り:950円 ミニラーメン:550~570円 豚骨坦々ラーメン:760円 大盛:+100円 替え玉:+150円
ラーメン 家族 上新庄店
大阪市東淀川区瑞光1-5-37
Pなし
17:00~4:00 不定休
06-6320-4059
創業1998年

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[ 2009/03/27 20:08 ] 大阪 東淀川区 | TB(0) | CM(8)

尾道ラーメン 山長  

尾道ラーメン
(魚介+動物系 700円)
尾道ラーメン 山長・尾道ラーメン
★★★★
スープは無化調の豚骨鶏ガラベースの魚出し背脂醤油味。麺は平打ちの細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。豚骨鶏ガラ出汁が効いたスープにほんのりと魚系の風味が加わり、やや強めの醤油ダレと多めの油分と炒めた背脂でコクと深みのある仕上りになっています。平打ちの細麺は口あたりのいい食感で喉越しよく頂けます。小ぶりのチャーシューが6枚入っていて、赤身と脂身とのバランスがよく肉の旨みがよく引き出していてとても美味しく頂けます。
(スープ・チャーシューがおすすめ)
摂取カロリー 朝:750kcal 昼(ラーメン他):1000k 晩(ラーメン):600k 酒肴:1200k 計3550kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車24分で9km走行+フィットネス1時間15分+テニス1時間で960kcal 計3040kcal
差し引き:+510kcal
2009.02.28

尾道ラーメン 山長
【主なメニュー】
尾道ラーメン:700円 尾道ラーメンねぎ増し:900円 尾道ラーメンにく増し:900円 尾道ラーメンちく増し:900円
尾道ラーメン 山長
大阪府守口市寺内町1-3-5
Pなし
11:30~14:30 17:30~21:00 土日祝11:30~1:00 月休
06-6993-3754
http://www.morikado.net/yamacho/
創業1996年

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[ 2009/03/26 20:06 ] 大阪 守口市 | TB(0) | CM(12)

ラーメン食堂 味王軒 千林店 

醤油ラーメン
(動物系+醤油 407円)
ラーメン食堂 味王軒 千林店・醤油ラーメン
★★★
スープは鶏ガラ豚骨ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,ナルト,海苔,煮玉子を使用。ふくちぁんらーめん・福福らーめんを手がける『アストジャパングループ』の新業態でこの2月14日にオープンしたお店です。鶏ガラ豚骨出汁が効いたスープに適度の油分を加え、やや強めの醤油ダレでほんのりと甘みのある仕上りになっています。小ぶりのチャーシューが2枚は入っていて脂身少なめでさっぱりと頂けます。407円という低価格路線のお店となっています。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:550k 晩(ラーメン):500k 酒:600k 計2450kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車20分で7km走行+フィットネス45分で400kcal 計2480kcal
差し引き:-30kcal
2009.02.27

ラーメン食堂 味王軒 千林店
【主なメニュー】
とんこつらーめん:409円 醤油ラーメン:409円 とんこつチャーシューメン:619円 醤油チャーシューメン:619円 長崎チャンポン:619円 皿うどん:619円 大盛り:+157円 ミニ:-52円
ラーメン食堂 味王軒 千林店
大阪市旭区大宮3-20-28
Pなし
11:00~5:00 無休
06-6953-9650
創業2009年

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[ 2009/03/26 00:49 ] 大阪 旭区 | TB(0) | CM(2)

千舟らーめん 閉店しました 

とんこつ
(豚骨+塩 550円)
千舟らーめん・とんこつ
★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシを使用。千舟と書いて『ちぶね』と読みます。近くの千舟橋から命名したそうです。豚骨出汁が効いたスープに、適度に油分を加えたクリーミーなライトトンコツであっさりとした仕上がりになっています。中ぶりで厚めのチャーシューが2枚入っていていい塩加減で美味しく頂けます。お昼にはお得なセットメニューがあります。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2600kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal で0kcal 計2240kcal
差し引き:+360kcal
2009.02.26

千舟らーめん
【主なメニュー】
とんこつ:550円 ミソラーメン:600円 ニラモヤシラーメン:550円 キムチラーメン:650円 チャーシューメン:750円 五目麺:650円 ニンニクラーメン:650円 本場長崎チャンポン:700円 本場長崎皿うどん:700円
千舟らーめん
大阪市港区港晴2-10-19
Pなし
11:00~24:00 火休
06-4395-0023
創業1999年

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[ 2009/03/24 20:00 ] 大阪 港区 | TB(0) | CM(0)

らーめん 喜六 

らーめん
(動物系+醤油 530円)
らーめん 喜六・らーめん
★★★
スープは豚骨鶏ガラベースの醤油味。麺は中太ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。豚骨鶏ガラ出汁が効いたスープに油分を控えめにし、多めの醤油ダレを加えやや塩気の強い仕上りになっています。中ぶりで厚めのチャーシューが3枚入っていて、適度な弾力感と肉の旨みがよくでていて美味しく頂けます。530円という値段でがんばっているお店です。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:550k 晩(ラーメン):500k 酒:600k 計2450kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal で0kcal 計2080kcal
差し引き:+370kcal
2009.02.25

らーめん 喜六
【主なメニュー】
らーめん:530円 チャーシューめん:600円 とりねぎらーめん:600円 塩らーめん:530円 みそらーめn:600円 キムチらーめん:600円 梅らーめん:600円 つけ麺:600円 大盛り:150円
らーめん 喜六
大阪市浪速区日本橋5-10-6
Pなし
11:30~19:30 木休
06-6643-3517
創業1990年

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[ 2009/03/23 22:40 ] 大阪 浪速区 | TB(0) | CM(0)

生駒菜館 

ラーメン
(動物系+醤油 500円)
生駒菜館・ラーメン
★★★
スープは豚骨鶏ガラベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった中太ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,ワカメを使用。豚足・背骨・鶏ガラからとったスープにやや薄めの醤油ダレを加え、油分を抑えあっさりとした仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが1枚入っていて、適度な弾力感があり美味しく頂けます。今回は特別にデザートを付けて頂いて、更にサービスでコーヒーが付いています。サービス満点で500円という値段でがんばっているお店です。

志賀高原・チャレンジスタンプ
今回は2日間かけての滋賀高原チャレンジスタンプに挑戦しました。志賀高原の全山制覇するとTシャツがもらえます。初日は出だしから遅れAM11:00から滑り出しスタートで昼食は30分でそうそうに済ませ、休むことなくただひたすら滑るのみです。2日目もAM9:30スタートで滑るというよりは直滑降の移動という感じでなんとか運行リフト63機を達成しました。最後のスタンプをもらったときの達成感はなかなかいいものです。

志賀高原・Tシャツ
これがそのTシャツです。別途、抽選でのスキーフルセットとリフト券付宿泊が当たります。こうご期待です。

摂取カロリー 朝:800kcal 昼:800k 晩(ラーメン):500k 酒肴:700k 計2800kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal スキー5時間で1050kcal 計3130kcal
差し引き:-330kcal
2009.02.22

生駒菜館
【主なメニュー】
ラーメン:500円 ワンタンメン:800円 タンメン:700円 トーフラーメン:700円 チャシューメン:800円 ミソラーメン:700円 海の幸ラーメン:750円 山の幸ラーメン:750円 四川風辛味ラーメン:750円 海老天ラーメン:900円 とり煮込ラーメン:900円 ザーサイラーメン:900円 えびソバ(塩味):750円 牛の煮込みラーメン:950円 シーフードトーフラーメン:950円
生駒菜館
長野県中野市新井383-1
P有
11:30~14:30 17:00~21:00 火休
0269-26-7135


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[ 2009/03/21 20:00 ] 長野  | TB(0) | CM(4)

焼額山 ラーメンコーナー 

醤油
(魚介+動物系 850円)
焼額山 ラーメンコーナー・醤油
★★★
スープは鶏ガラ豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は細縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,モヤシ,ワカメを使用。鶏ガラ豚骨出汁に魚系を加えたスープに適度の油分とやや強めの醤油ダレでコクのある仕上がりになっています。大ぶりで厚めのチャーシューが1枚入っていて、柔らかくよく味付けされていて美味しく頂けます。今までゲレンデで食したラーメンの中では比較的レベルのいい仕上がりになっています。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン他):800k 酒肴:1600k 計3200kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal スキー5時間で1050kcal 計3130kcal
差し引き:+70kcal
2009.02.21

焼額山 ラーメンコーナー
【主なメニュー】
みそ:800円 ねぎみそ:950円 まんぷくみそ:1150円 こってりみそ:850円 こってりねぎみそ:1000円 まんぷくこってりみそ:1200円 塩:800円 塩バタコーン:900円 塩チャーシュー:1000円 醤油:850円 醤油チャーシュー:1050円 ねぎ醤油:1000円 辛みそ:950円 激辛みそ:1100円 焼肉ラーメン:1200円
焼額山 ラーメンコーナー
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原焼額山
P有
11:00~15:00
0269-34-3111


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[ 2009/03/21 19:59 ] 長野  | TB(0) | CM(0)

味千拉麺 西田辺店  閉店しました 

味千ラーメン(並)
(豚骨+塩 600円)
味千拉麺 西田辺店・味千ラーメン(並)
★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,キクラゲ,煮玉子を使用。このお店は熊本に本店がある『味千拉麺』のFC店にあたり全国・海外にチェーン展開しているお店です。豚骨出汁が効いたスープに千味油と呼ばれるマー油で深みとコクをもたせ、細かく刻んだ揚げニンニクで風味豊かな仕上になっています。中ぶりのチャーシューが3枚入っていていい塩加減で美味しく頂けます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:500k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.5:2400kcal 自転車17分で5km走行で140kcal 計2540kcal
差し引き:-40kcal
2009.02.17

味千拉麺 西田辺店
【主なメニュー】
味千ラーメン(並):600円 (大):700円 (小):400円 阿蘇高菜ラーメン:650円 ピリ辛ラーメン:650円 チャーシュー麺:850円 パイクー麺:850円 豚骨味噌ラーメン:700円 替玉:+150円
味千拉麺 西田辺店
大阪市阿倍野区西田辺町1-2-5
Pなし
11:00~14:00 18:00~2:00 日休
06-6697-5154
http://www.aji1000.co.jp/
創業2003年

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名水ラーメン 明陽軒  閉店しました 

しょうゆラーメン
(魚介+鶏ガラ 600円)
名水ラーメン 明陽軒・しょうゆラーメン
★★★
スープは無化調の鶏ガラベースの魚出し醤油味。麺は中細の縮れ麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,海苔を使用。鶏ガラ出汁にほんのりと魚系を効かせたスープにやや強めの醤油ダレを加え、油分を抑えた甘みにあるあっさりとした仕上りになっています。麺は柔らかめでスープとよく絡んで頂けます。中ぶりのチャーシューが2枚入っていて、肉の旨みがよくでていて美味しく頂けます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:500k 酒肴:1400k 計2700kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車38分で12km走行+フィットネス1時間30分で760kcal 計2840kcal
差し引き:-140kcal
2009.02.15

名水ラーメン 明陽軒
【主なメニュー】
しょうゆラーメン:600円 みそラーメン:600円 しおラーメン:600円 シャーシューメン:830円 バターコーンラーメン:730円 パイタン麺:680円 四川ごまラーメン:680円 四川坦々麺:780円 塩坦々麺:680円 野菜坦々麺:780円 つけ麺:780円 大盛り:+100円
名水ラーメン 明陽軒
大阪市住之江区南港北2-1-10 O's棟北館3F
Pなし
11:00~22:00
06-6615-5377
創業1994年

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[ 2009/03/18 20:00 ] 大阪 住之江区 | TB(0) | CM(4)

とんこつラーメン 銀  閉店しました 

とんこつらーめん
(豚骨+塩 550円)
とんこつラーメン 銀・とんこつらーめん
★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,煮玉子を使用。豚骨出汁がほんのりと効いたスープに、適度に油分を加えたライトトンコツであっさりとした仕上がりになっています。大ぶりのチャーシューが1枚入っていて脂身と赤身とのバランスよく美味しく頂けます。以前はFCのびっくりラーメンをしていたそうですが、諸事情によりこのお店にしたそうです。十三駅前にも同様の姉妹店があります。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:700k おやつ(ラーメン):600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計3300kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車47分で16km走行+ステッパー15分+フィットネス1時間15分+テニス2時間で1640kcal 計3720kcal
差し引き:-420kcal
2009.02.14

とんこつラーメン 銀
【主なメニュー】
とんこつらーめん:550円 みそらーめん:600円 塩らーめん:550円 チャーシューメン:850円 ピリ辛らーめん:700円 醤油らーめん:550円 わかめらーめん:650円
とんこつラーメン 銀
大阪市淀川区東三国4-1-2
Pなし
11:00~24:00 第2,4日休
06-6399-5133
創業2008年

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彩華ラーメン 野田阪神店  リニューアルしました 

サイカラーメン小(1玉)
(鶏ガラ+醤油 650円)
彩華ラーメン 野田阪神店・サイカラーメン小(1玉)
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は細縮れ麺。具は豚肉,ニラ,白菜,ニンジン,キクラゲを使用。このお店は奈良の天理に本店がある『彩華ラーメン』の支店にあたります。鶏ガラ出汁に辣醤(ラージャン)を加え、コクのある辛さとニンニク風味豊かなスープに適度のラードを加え、こってり感のある仕上りになっています。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:700k おやつ(ラーメン):600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計3300kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車47分で16km走行+ステッパー15分+フィットネス1時間15分+テニス2時間で1640kcal 計3720kcal
差し引き:-420kcal
2009.02.14

彩華ラーメン 野田阪神店  リニューアルしました → リニューアル後

【主なメニュー】
サイカラーメン小(1玉):650円 大(2玉):850円 特大(3玉):1050円 チャーシューメン:650円 大:830円 しょう油ラーメン:450円 大:630円 生玉子入り:+50円 チャーシュー入り:+200円 スペシャル:+250円
彩華ラーメン 野田阪神店
大阪市福島区吉野2-15-20
Pなし
11:30~15:00 17:00~1:00 土日祝11:30~1:00 火休
06-6444-1171
http://www.saikaramen.com/
創業2004年

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創作麺処 つる  リニューアルしました 

つるらーめん
(魚介+動物系 650円)
創作麺処 つる・つるらーめん
★★★
スープは豚骨鶏ガラベースの魚出し塩醤味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,昆布の佃煮,炒めたモヤシ,ニラ,キャベツを使用。牛骨・豚骨・鶏ガラ・野菜・昆布・鰹からとった出汁に、塩醤(えんじゃん)と呼ばれる醤油に天然塩を混ぜ合わせ熟成させたタレに油分を控えめで、すりおろした黒胡麻で風味豊かな仕上がりになっています。小ぶりで厚めのやや脂身が多めのチャーシューが2枚入っていて、スープによく浸しておくと旨みが口の中に広がり美味しく頂けます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン他):1200k 晩:500k 酒:600k 計3100kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車7分で2km走行で60kcal 計2140kcal
差し引き:+960kcal
2009.02.13

創作麺処 つる  リニューアルしました → リニューアル後
【主なメニュー】
つるらーめん:650円 おこげらーめん:850円 豚角らーめん:1000円 チャーシューめん:1000円 葱らーめん:1050円 スペシャルらーめん:1200円 らーめん大盛り:+150円 替え玉:+200円 坦坦面:1200円
創作麺処 つる
大阪市港区築港3-8-7
Pなし
11:30~14:00 17:00~22:00 土日祝11:30~15:00 17:00~22:00 火休
06-6576-6826
創業1998年

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[ 2009/03/15 20:00 ] 大阪 港区 | TB(0) | CM(4)

スガキヤ 喜連瓜破ジャスコ店 

和風つけ麺
(魚介+豚骨 490円)
スガキヤ 喜連瓜破ジャスコ店・和風つけ麺
★★★
スープは豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は平打ちの太ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,温泉玉子を使用。豚骨出汁が効いたスープに適度の油分を加え、ほどよい魚系の風味が効いたほんのり甘い仕上がりになっています。麺は2倍ほどの量があり、しっかりとしたコシがあり美味しく頂けます。小ぶりで薄めでやや脂身が多めのチャーシューが2枚入っています。なお、スープ割りは用意していないとのことです。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン):894k おやつ:250k 晩(ラーメン他):850k 酒:600k 計3394kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車3時間18分で76km走行で1850kcal 計3930kcal
差し引き:-536kcal
2009.02.12

スガキヤ 喜連瓜破ジャスコ店
【主なメニュー】
ラーメン:290円 肉入りラーメン:370円 特製ラーメン:420円 野菜ラーメン:420円 タンタンメン:420円 和風つけ麺:490円
スガキヤ 喜連瓜破ジャスコ店
大阪市平野区瓜破2-1-13 イオン喜連瓜破3F
Pなし
9:00~22:00
06-6760-7115
http://www.sugakico.co.jp/
創業1970年

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[ 2009/03/14 20:00 ] 大阪 平野区 | TB(0) | CM(3)

黒豚らーめん 志みず  閉店しました 

和風醤油らーめん
(魚介+動物系 680円)
黒豚らーめん 志みず・和風醤油らーめん
★★★
スープは無化調の豚骨鶏ガラベースの魚出し醤油味。麺は中太縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,海苔を使用。豚骨鶏ガラ出汁に煮干を効かせたスープに適度の油分を加えやや薄めの醤油ダレであっさりとした仕上りになっています。中ぶりで厚めのチャーシューが2枚入っていていい塩加減で頂くことができます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン):894k おやつ:250k 晩(ラーメン他):850k 酒:600k 計3394kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車3時間18分で76km走行で1850kcal 計3930kcal
差し引き:-536kcal
2009.02.12

黒豚らーめん
(魚介+動物系 750円)
★★★
スープは無化調の豚骨鶏ガラベースの魚出し醤油味。麺は中太ストレート麺。肉はバラの角煮。具はメンマ,キャベツ,海苔,もやし,半熟玉子を使用。

黒豚らーめん 志みず
【主なメニュー】
黒豚らーめん:780円 とんこつ醤油らーめん:680円 和風醤油らーめん:680円 うまかららーめん:780円 とんこつらーめん:780円 みそらーめん:780円 あんかけらーめん:800円 チャーシューメン:900円 元祖つけ麺:880円 魚介つけ麺:780円 徳之島らーめん:980円 志みず特製島風ちゃんぽん:800円 大阪盛ラーメン:850円 大盛り:+100円 替玉:+150円 ミニ:-100円
黒豚らーめん 志みず
大阪府豊中市庄内西町2-20-30
Pなし
17:00~2:00 火休
06-6333-0182
創業2005年




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天翔ら~めん 

醤油ラーメン(堺ブラック)
(魚介+鶏ガラ 600円)
天翔ら~めん・醤油ラーメン(堺ブラック)
★★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,キを使用。鶏ガラ出汁にほどよく魚出しを効かせたスープにたっぷりの油分を加え、キレある濃口の醤油ダレで深みある仕上りになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが5枚入っていて、赤身と脂身のバランスがよく、また、よく味付されていてとても美味しく頂けます。
(スープ・チャーシューがおすすめ)
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):600k 酒肴:1600k 計3600kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車2時間9分で50km走行で1210kcal 計3290kcal
差し引き:+310kcal
2009.02.11

天翔ラーメン
(豚骨+醤油 650円)
天翔ら~めん・天翔ラーメン
★★★★
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,キクラゲを使用。このお店は11月5にオープンしたお店です。豚骨出汁がしっかりと効いたスープに適度な油分を加え強めの醤油ダレでキレのある仕上がりになっています。備付のクラッシャーニンニクを入れると一層深みが広がります。小ぶりで薄めのチャーシューが7枚入っていてスープとよく絡み美味しく頂けます。その他、備付のキムチも大変美味しく頂けます。
(スープがおすすめ)
摂取カロリー 朝:280kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):600k 晩(ラーメン他):700k 酒:600k 計2780kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車2時間12分で49km走行で1190kcal 計3270kcal
差し引き:-490kcal
2008.12.28

天翔ら~めん
【主なメニュー】
天翔ラーメン:650円 味玉天翔ラーメン:750円 天翔チャーシュー麺:950円 醤油ラーメン:600円 味玉醤油ラーメン:700円 チャーシュー麺:900円 あっさりラーメン:650円 天翔つけ麺 並盛り200g:750円 中盛り300g:830円 大盛り400g:900円 醤油つけ麺 並盛り:700円 中盛り:780円 大盛り:850円
天翔ら~めん
大阪府堺市中区深井中町1211-13
P有
11:00~14:30 17:30~22:00 火休
072-320-4113
創業2008年

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[ 2009/03/13 20:00 ] 大阪 堺市中区 | TB(0) | CM(4)

純情屋 堺新家店 

こく醤油ラーメン
(魚介+動物系 550円)
純情屋 堺新家店・こく醤油ラーメン
★★★
スープは無化調の鶏ガラ豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は平打ちの太ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマを使用。鶏ガラ豚骨出汁にほんのりと魚出しを効かせたスープに、適度の油分を加えやや強めの醤油ダレでコクのある仕上りになっています。麺は縮れ麺と平打ち麺を選択できます。平打ち麺は表面が滑らかで喉越しよく頂くことができます。中ぶりで厚めの炙りチャーシューが1枚入っていて肉の旨みがよくでていて美味しく頂くことができます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):600k 酒肴:1600k 計3600kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車2時間9分で50km走行で1210kcal 計3290kcal
差し引き:+310kcal
2009.02.11

あっさり醤油ラーメン
(魚介+動物系 550円)
★★★
スープは鶏ガラ豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は細目の縮れ麺。肉はバラ肉。具はメンマ,海苔を使用
2007.04.18

こく醤油つけめん
(魚介+動物系 600円)
★★★
スープは鶏ガラ豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は極太ストレート麺。肉はバラ肉。具はメンマ,半熟玉子,海苔を使用
2007.04.18

純情屋 堺新家店
【主なメニュー】
坦々つけめん:800円 醤油つけめん:600円 みそつけめん:950円 坦々メン:800円 醤油(こく・あっさり)ラーメン:550円 塩ラーメン:550円 みそラーメン:800円 ネギ・メンマ・もやし・韓国のり・焼のり:各+150円 チャーシュー:+200円 バラチャーシュー:+400円 スペシャル(モモ):+450円 スペシャル(バラ):+650円 大盛:+150円
純情屋 堺新家店
大阪府堺市中区新家町546-7
P有
12:00~14:00 18:30~2:30 火休
0722-35-7377
創業2004年

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[ 2009/03/13 19:59 ] 大阪 堺市中区 | TB(0) | CM(2)

ラーメン 要 

ラーメン
(鶏ガラ+醤油 530円)
ラーメン 要・ラーメン
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中太縮れ麺。具は肩ロースのチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,ワカメ,茹で玉子を使用。鶏ガラ出汁が効いたスープに適度の油分を加え、やや強めの醤油ダレを効かせたあっさりとした仕上りになっています。中ぶりのチャーシューが1枚入っていていい塩加減で頂けます。備付のニラダレを加えるとスープの味が引き締まります。
摂取カロリー 朝:750kcal 昼:700k 晩(ラーメン):500k 酒:800k 計2750kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.5:2400kcal で0kcal 計2400kcal
差し引き:+350kcal
2009.02.10

ラーメン 要
【主なメニュー】
ラーメン:530円 味噌ラーメン:580円 チャーシューメン:650円 ギョーザラーメン:730円
ラーメン 要
大阪市平野区長吉川辺2-1-12
Pなし
11:30~14:00 16:30~22:00 水休
06-6705-0634
創業2007年

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[ 2009/03/12 20:00 ] 大阪 平野区 | TB(0) | CM(0)

ドラゴン  閉店しました 

ラーメン
(鶏ガラ+醤油 500円)
ドラゴン・ラーメン
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,茹で玉子を使用。鶏ガラが適度に効いたスープにやや強めの醤油ダレを加え、かなり油分を抑えたあっさりとした仕上になっています。小ぶりで厚めのチャーシューが2枚入っていて、よく味付けされていて美味しく頂けます。国道から外れていて地域密着のお店です。店主は曰く、最近の尾鷲市の人口減少に嘆いていました。尾鷲市でラーメン全4店中の貴重な1店です。
摂取カロリー 朝:500kcal 昼:900k 晩(ラーメン):500k 酒肴:750k 計2650kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.5:2400kcal で0kcal 計2400kcal
差し引き:+250kcal
2009.02.09

ドラゴン
【主なメニュー】
ラーメン:500円 みそラーメン:600円 ニララーメン:700円 キムチラーメン:700円 メンマラーメン:700円 チャーシューメン:750円 大盛:+100円
ドラゴン
三重県尾鷲市中川5-45
P有
11:30~14:00 17:00~23:00 火休
0597-22-3341
創業2003年

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[ 2009/03/11 20:00 ] 三重  | TB(0) | CM(2)

ラーメン 天の屋  閉店しました 

鶏がらあっさり白醤油ラーメン
(鶏ガラ+醤油 500円)
ラーメン 天の屋・鶏がらあっさり白醤油ラーメン
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった中ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,白髪ネギ,を使用。適度に鶏ガラ出汁が効いたスープに薄めの醤油ダレを加え、油分を抑えたあっさりとした仕上がりになっています。小ぶりで薄めのチャーシューが3枚入っていて脂身を抑えていてあっさりと頂けます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):500k 酒肴:2000k 計3900kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車55分で20km走行+ステッパー15分+フィットネス1時間15分で1020kcal 計3260kcal
差し引き:+640kcal
2009.02.07

ラーメン 天の屋
【主なメニュー】
とんこつ醤油ラーメン:600円 とんこつ塩ラーメン:600円 鶏がらあっさり白醤油ラーメン:500円 玉子のせ:+100円 チャーシュー麺:+270円 大盛り:+100円 特盛り:+200円
ラーメン 天の屋
大阪府八尾市光町2-3 アリオ八尾1F
P有
11:00~20:45 不定休
072-995-2406


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ラーメン 魁力屋 近大前店  閉店しました 

特製醤油ラーメン
(鶏ガラ+醤油 600円)
ラーメン 魁力屋 近大前店・特製醤油ラーメン
★★★
スープは鶏ガラベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,九条ネギ,メンマを使用。この店は京都北白川にある『魁力屋 』の支店にあたり、京都背脂ラーメンが頂けます。スープは鶏ガラ出汁が効いたスープにコクのある醤油ダレを加え、表面のたっぷりの背脂でこってり感と甘みのある仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが2枚入っていて柔らかくいい味付けで美味しく頂けます。麺の固さ、ネギの量、背脂の量は好みで選べます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):500k 酒肴:2000k 計3900kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車55分で20km走行+ステッパー15分+フィットネス1時間15分で1020kcal 計3260kcal
差し引き:+640kcal
2009.02.07

ラーメン 魁力屋 近大前店
【主なメニュー】
特製醤油ラーメン(並):600円 (大):700円 みそラーメンラーメン(並):650円 (大):750円 コク旨ラーメン(並):600円 (大):700円 味玉ラーメン:+100円 九条ネギラーメン:+200円 肉入りラーメン:+250円 肉玉ラーメン:+350円
ラーメン 魁力屋 近大前店
大阪府東大阪市宝持3-4-26
P有
11:00~24:00 無休
06-6722-0788
http://www.kairikiya.co.jp/
創業2008年

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らーめん 龍神 

屋台らーめん
(豚骨+醤油 550円)
らーめん 龍神・屋台らーめん
★★★★
スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。豚骨出汁がしっかりと効いたスープに深みのある醤油ダレを加え、表面のたっぷりの背脂でこってり感と甘みのある仕上りになっています。大ぶりのチャーシューが2枚入っていてボリュームがあり、柔らかく程よい塩気で美味しく頂けます。550円という値段でがんばっているお店です。その他、お得なセットメニューも充実しています。
(スープがおすすめ)
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2600kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal フィットネス45分で230kcal 計2470kcal
差し引き:+130kcal
2009.02.06

らーめん 龍神
【主なメニュー】
屋台らーめん:550円 らーめん:550円 煮玉子入りらーめん:650円 チャーシューメン:780円 特製らーめん:750円 みそらーめん:650円 金ごまらーめん:650円 にんにくらーめん:650円 麺大盛:+100円
らーめん 龍神
大阪市此花区梅香1-7-10
Pなし
11:00~15:00 17:30~23:00 水休
06-6463-9813
創業2005年

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[ 2009/03/09 20:00 ] 大阪 此花区 | TB(0) | CM(0)

ラーメン てっちゃん 

しょうゆラーメン
(動物系+醤油 550円)
ラーメン てっちゃん・しょうゆラーメン
★★★
スープは豚骨鶏ガラベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシを使用。豚骨鶏ガラ出汁が効いたスープにやや強めの醤油ダレを加え、油分を抑えたあっさりとオーソドックスな仕上りになっています。中ぶりのホロホロチャーシューが2枚は入っていてよく味付されていて美味しく頂けます。550円という値段でがんばっているお店です。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:600k 晩(ラーメン):500k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.5:2400kcal で0kcal 計2400kcal
差し引き:+100kcal
2009.02.05

ラーメン てっちゃん
【主なメニュー】
しょうゆラーメン:550円 とんこつラーメン:600円 みそラーメン:650円 油そば:600円 チャーシューしょゆゆ:700円 チャーシューとんこつ:750円 チャーシューみそ:800円
ラーメン てっちゃん
大阪市淀川区十三元今里2-12-24
Pなし
11:30~14:30 17:30~2:00 日祝17:30~24:00 第1,3日休

創業2005年

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[ 2009/03/08 20:00 ] 大阪 淀川区 | TB(0) | CM(2)

まんぷく屋  閉店しました 

鶏白湯塩ラーメン
(鶏ガラ+塩 650円)
まんぷく屋・鶏白湯塩ラーメン
★★★
スープは鶏ガラベースの魚出し醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉と肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,煮玉子を使用。このお店は天神橋にある居酒屋『有り吉』『めん坊』のラーメン展開のお店で昨年の12月にオープンしたお店です。丸鶏・鶏ガラ白湯出汁に魚介エキスを加えたスープに適度の油分とやや薄めの塩ダレを合わせたクリーミーでマイルドな仕上がりになっています。中ぶりでいい塩加減の炙ったバラ肉が2枚とあっさりと頂ける肩ロースが1枚入っていてけっこうなボリュームがあり食べ応えがあります。また、旨く味付けされたトロトロ煮玉子はとても美味しく頂けます。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:550k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2550kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車44分で16km走行で390kcal 計2630kcal
差し引き:-80kcal
2009.02.04

まんぷく屋
【主なメニュー】
まんぷく鶏塩ラーメン:750円 鶏白湯塩ラーメン:650円 鶏しょうゆラーメン:680円 鶏みそラーメン:730円 にんにくラーメン:680円 豚骨しょうゆラーメン:680円 豚骨みそラーメン:730円 炙りバラ肉:+300円 替玉:+100円
まんぷく屋
大阪市北区天神橋5-7-12
Pなし
17:00~4:30 不定休
06-6358-6610
創業2008年

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8番ラーメン 昭和町店  閉店しました 

醤油らーめん
(豚骨+醤油 560円)
8番ラーメン 昭和町店・醤油らーめん
★★★
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は平打ちの太縮れ麺。具はロース肉のチャーシュー,挽肉,ネギ,メンマ,炒めたキャベツ,モヤシ,ニンジンを使用。このお店は石川県を中心にチェーン展開しているハチバングループの支店にあたります。豚骨出汁が効いたスープに適度に油分を加え、薄めの醤油ダレでほんのりと野菜の甘みのある仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが1枚入っていて柔らかくてさっぱりと頂けます。全メニューにカロリーを表示してあるのは健康にやさしいですね。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:550k 晩(ラーメン):615k 酒:600k 計2565kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車12分で4km走行で100kcal 計2340kcal
差し引き:+225kcal
2009.02.02

8番ラーメン 昭和町店
【主なメニュー】
味噌らーめん:560円 塩らーめん:560円 醤油らーめん:560円 野菜塩バター(風味)らーめん:620円 野菜ちゃあしゅうめん:770円 小さな野菜らーめん:450円 坦々麺:730円 中華麺:520円 唐麺:600円 大盛り:+180円
8番ラーメン 昭和町店
大阪市阿倍野区阪南町1-50-8
Pなし
11:00~23:00 水休
06-6621-6134
http://www.hachiban.co.jp/index.html
創業1972年

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北海道旭川ラーメン とっかりⅡ  閉店しましました 

塩ラーメン
(魚介+豚骨 680円)
北海道旭川ラーメン とっかりⅡ・塩ラーメン
★★★★
スープは豚骨ベースの魚出し塩味。麺は太縮れ麺。具はモモ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,煮玉子を使用。豚骨出汁に昆布、ジャコ、香味野菜を加えたスープに強めの塩ダレでキレのある仕上がりになっています。太目の縮れ麺はもちもちとした食感で頂くことができます。小ぶりで厚めのチャーシューが4枚入っていて肉の旨味をよく引出していてとても美味しく頂けます。
(スープ・チャーシューがおすすめ)
摂取カロリー 朝:750kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン):600k 晩:800k 酒:600k 計3350kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車2時間4分で48km走行+フィットネス1時間30分で1620kcal 計3700kcal
差し引き:-350kcal
2009.02.01


正油ラーメン
(魚介+豚骨 650円)
★★★
スープは魚出しの醤油味。麺は太目の縮れ麺。肉はバラ肉。具はメンマ,煮玉子を使用。濃い目の旭川ラーメンが味わえます。


北海道旭川ラーメン とっかりⅡ
【主なメニュー】
塩ラーメン:680円 醤油ラーメン:680円 味噌ラーメン:900円 中華そば:680円 チャーシューメン:+100円 大盛:+200円
北海道旭川ラーメン とっかりⅡ
大阪市東淀川区瑞光2-2-21
Pなし
11:00~14:30 17:30~24:00 水休
06-6324-8182
創業1994年
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しせんらーめん 住道店 

四川ラーメンあっさり
(動物系+味噌 550円)
しせんらーめん 住道店・四川ラーメンあっさり
★★★
スープは豚骨鶏ガラベースの味噌味。麺は細ストレート麺。具は挽肉,白菜,チンゲン菜を使用。豚骨鶏ガラ出汁に適度の油分を加え、豆板醤でほんのりピリ辛感をもたせた仕上りになっています。備付の天かすやレモン汁、魔法の唐辛子を加えるとまた、違った風味で味わえます。
摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k 晩:700k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal フィットネス3時間15分で980kcal 計3060kcal
差し引き:-560kcal

1月トータルとして
食したラーメン:37杯
総摂取カロリー:86900kcal 総消費カロリー:85055kcal
差し引きカロリー:+1845kcalとなりました。前月に引き続き宴会シーズンと3号車故障の為かカロリー摂取オーバーとなってしまいました・・・
2009.01.31

しせんらーめん 住道店
【主なメニュー】
四川ラーメンあっさり:550円 四川ラーメンこってり:650円 四川ネギみそラーメン:650円 四川チャーシューメン:750円 四川ネギみそチャーシューメン:850円 四川メガラーメン:850円 しょうゆラーメン:550円 ニンニクラーメン:650円 替玉:+100円
しせんらーめん 住道店
大阪府大東市三住町5-5
P有
11:00~2:00 無休
072-875-2241
創業2008年

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[ 2009/03/03 20:00 ] 大阪 大東市 | TB(0) | CM(1)

彩華ラーメン 大東店 

彩華ラーメン小(1玉)
(鶏ガラ+醤油 700円)
彩華ラーメン 大東店・彩華ラーメン小(1玉)
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった細ストレート麺。具は豚肉,ニラ,白菜,ニンジンを使用。このお店は奈良の天理に本店がある『彩華ラーメン』の支店にあたります。鶏ガラ出汁と中国四川省から直輸入した辣醤(ラージャン)を加え、コクのある辛さとニンニク風味豊かなスープで、強めの醤油ダレと表面のたっぷりのラードを加え熱さを封じ込め、こってり感のある仕上りになっています。
摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k 晩:700k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal フィットネス3時間15分で980kcal 計3060kcal
差し引き:-560kcal
2009.01.31

彩華ラーメン 大東店
【主なメニュー】
サイカラーメン小(1玉):700円 サイカラーメン大(2玉):950円 しょう油ラーメン(半熟煮玉子入):650円 チャーシュー+200円
彩華ラーメン 大東店
大阪府大東市新田東本町1-1
P有
11:30~14:00 17:00~24:00 水休
072-875-8660
http://www.saikaramen.com/
創業2008年

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[ 2009/03/03 19:59 ] 大阪 大東市 | TB(0) | CM(6)

らーめん屋さん ピリカ 

醤油ラーメン
(豚骨+醤油 550円)
らーめん屋さん ピリカ・醤油ラーメン
★★★
スープは豚骨ベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,ワカメ,海苔,茹で玉子を使用。豚のスネ骨を丁寧に煮込んだスープに適度の醤油ダレと油分を控えめで、ほんのり甘みにあるあっさりとした仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが2枚入っていて柔らかくよく味付けされていて美味しく頂けます。550円という値段でがんばっているお店です。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:550k 晩(ラーメン):500k 酒:600k 計2450kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal で0kcal 計2240kcal
差し引き:+210kcal
2009.01.29

らーめん屋さん ピリカ
【主なメニュー】
醤油ラーメン:550円 塩ラーメン:600円 味噌ラーメン:600円 バターラーメン:650円 ワカメラーメン:650円 カレーラーメン:650円 コーンラーメン:650円 焼豚ラーメン:800円 大盛:+150円
らーめん屋さん ピリカ
大阪市阿倍野区阿倍野筋3-8-15
Pなし
11:30~14:30 17:30~1:00 日休
06-6623-0820
創業1979年

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[ 2009/03/02 20:00 ] 大阪 阿倍野区 | TB(0) | CM(6)