大阪・京都のらーめん店食べ走り!。関西ラーメンデータ集。毎日更新! 大阪 天王寺区関西ぶらりラーメン食べ走り
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天下一品 上本町店 

ラーメン(並)こってり
(鶏ガラ+醤油 700円)
天下一品 上本町店・ラーメン(並)こってり
★★★☆
スープは鶏ガラ野菜ベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,メンマを使用。このお店は京都北白川に総本店がある『天下一品』の支店である『玉造店』が、近鉄上本町駅周辺に7月15日に移転オープンしたお店です。かならーさん情報で早々の訪問です。鶏ガラ・野菜をじっくりと煮込んだとろみのあるスープに適度の油分をもたせ、ほのかなニンニク風味と一味によるピリ辛感をアクセントに、臭みのないこってり感のある仕上がりになっています。小ぶりのチャーシューが4枚入っていてさっぱりと頂けます。備付の唐辛子味噌を入れて味の変化を楽しむことができます。また、辛モヤシ・高菜・コーン・マカロニサラダ・ワカメ・ひじき・ザーサイ・杏仁豆腐・ゼリーの無料のおそうざいコーナーがあります。オープニングセールで7月15日~17日はラーメン(並)を半額で提供しています。
摂取カロリー 朝(うどん):400kcal 昼(ラーメン):600k おやつ(ラーメン他):1000k 酒肴:800k 計2800kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車1時間37分で32km走行で800kcal 計2880kcal
差し引き:-80kcal
2013.07.15


天下一品 上本町店
【主なメニュー】
ラーメン(並)こってり・あっさり・ハーフ:700円 大:+100円 煮玉子:+100円 チャーシュー:+150円 ギョーザ:280円
天下一品 上本町店
大阪市天王寺区小橋町12-15
Pなし
11:00~24:00 無休
06-6711-0555
創業2013年

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[ 2013/07/17 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(1)

二代目 藤平 寺田町店 

醤油らーめん
(魚介+鶏ガラ 650円)
二代目 藤平 寺田町店・醤油らーめん
★★★☆
スープは鶏ガラベースの魚介醤油味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,煮玉子,海苔を使用。このお店は寺田町にある『らー麺 藤平』がその地に、装いも新たに6月10日にリニューアルオープンしたお店です。鶏ガラからとったスープにやや多めの油分でコクをもたせ、ほのかな魚介風味と甘みの残るあっさりとした仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが3枚入っていて、やや塩気の強い味わいで頂けます。その他、お得なセットメニューが充実しています。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:450k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2450kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車30分で10km走行で240kcal 計2320kcal
差し引き:+130kcal
2013.06.12


二代目 藤平 寺田町店
【主なメニュー】
藤平とんこつらーめん:650円 醤油らーめん:650円 塩らーめん:650円 煮玉子:+100円 チャーシュー(4枚):+200円 ぎょうざ:280円
二代目 藤平 寺田町店
大阪市天王寺区大道4-10-30
Pなし
11:00~24:30 日祝11:00~23:30 無休
06-6770-1711
http://www.dskgroup.co.jp/
創業2013年

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[ 2013/06/15 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

ユーミン 

醤油ラーメン
(鶏ガラ+醤油 550円)
ユーミン・醤油ラーメン
★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,細,モヤシ,ワカメを使用。このお店は地下鉄玉造駅周辺に6月15日にオープンしたお店です。鶏ガラからとったスープに油分を控えめに、ほのかに甘味の残るあっさりとしたやさしい味わいに仕上がっています。小ぶりのチャーシューが2枚入っていて、しっかりとした食感でさっぱりと頂けます。薄皮ギョーザなど手打ちギョーザをメインにしているお店です。
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:500k 晩(ラーメン):500k 酒:600k 計2400kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車17分で5km走行で120kcal 計2360kcal
差し引き:+40kcal
2012.10.05


ユーミン
【主なメニュー】
醤油ラーメン:550円 九州ラーメン:600円 塩ラーメン:550円 ミニラーメン:300円 薄皮ギョーザ5コ:300円 厚皮ギョーザ5コ:300円 ゆでギョーザ:350円
ユーミン
大阪市天王寺区空堀町6-1
Pなし
11:30~13:00 17:00~23:00 火休
06-6762-9088
創業2012年
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[ 2012/10/06 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

ちょんまげ食堂 ラーメン部 

鶏と野菜の濃厚ラーメン
(鶏ガラ+醤油 700円)
ちょんまげ食堂 ラーメン部・鶏と野菜の濃厚ラーメン
★★★☆
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。肉はバラ肉のチャーシュー,白髪ネギ,ダイコン,水菜,穂先メンマを使用。このお店は地下鉄谷町六丁目にある『よってこや』が独立し、6月6日に装いも新たにリニューアルオープンしたお店です。鶏肉・鶏ガラ・野菜からとった白湯スープに適度の油分をもたせ、コクのあるクリーミーな仕上がりになっています。大ぶりの炙りチャーシューが1枚入っていて、香ばしくいい味付けでとても美味しく頂けます。毎週木曜日は焼餃子が半額になっています。
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車15分で5km走行で120kcal 計2360kcal
差し引き:+140kcal
2012.08.24


ちょんまげ食堂 ラーメン部
【主なメニュー】
鶏と野菜の濃厚ラーメン:700円 鶏と野菜のしおラーメン:700円 鶏と野菜の濃厚辛味ラーメン:750円 豚と野菜の芳酵しょうゆラーメン:680円 豚と野菜の淡麗しおラーメン:720円 お子様ラーメン:390円 大盛り:+100円 替玉:+100円 煮玉子:+100円 チャーシュー:+250円 焼餃子:300円
ちょんまげ食堂 ラーメン部
大阪市天王寺区上本町1-1-18
Pなし
11:30~15:00 17:30~1:00 日12:00~24:00 不定休
06-6191-1356
創業2012年
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[ 2012/08/26 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

浪花 阿吽亭 

しょうゆらーめん
(動物系+醤油 650円)
浪花 阿吽亭・しょうゆらーめん
★★★☆
スープは無化調の鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,煮玉子を使用。このお店は日本橋にある『 阿吽亭』の姉妹店にあたり、上六のハイハイタウン内に10月5日にオープンしたお店です。鶏ガラ豚骨からとったスープに油分を控えめに、ほんのりと甘みが残るあっさりとしたやさしい味わいに仕上がっています。中ぶりのチャーシューが2枚入っていて、いい味付けで美味しく頂けます。黒と白の胡麻の入ったすり鉢が用意され、好みの量を入れて味の変化を楽しむことができます。
摂取カロリー 朝:650kcal 昼(ラーメン):600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2450kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車54分で18km走行で450kcal 計2690kcal
差し引き:-240kcal
2011.10.21


浪花 阿吽亭
【主なメニュー】
しょうゆらーめん:650円 トマトらーめん:850円 みそらーめん:750円 豆乳らーめん:750円 ちゃあしゅう:+200円 煮玉子:+100円 麺大盛:+50円 ギョーザ:280円
浪花 阿吽亭
大阪市天王寺区上本町6-3-31 ハイハイタウンB1F
Pなし
11:30~14:00 17:30~21:30 月休
06-6770-7888
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[ 2011/10/23 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(1)

やま本 

純塩ラーメン
(鶏ガラ+塩 650円)
やま本・純塩ラーメン
★★★☆
スープは鶏ガラベースの塩味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,キャベツ,ニンジンを使用。鶏ガラからとったスープに適度の油分を加え、ややカドのたった塩ダレであっさりとした仕上がりになっています。小ぶりのチャーシューが2枚入っていて、上品に頂けます。居酒屋と兼ねています。
摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k 酒肴:1600k 夜食(ラーメン):600k 計3400kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車39分で13km走行で320kcal 計2400kcal
差し引き:+1000kcal
2011.04.15


やま本
【主なメニュー】
純塩ラーメン:650円 クリームラーメン:880円 おすましラーメン:880円
やま本
大阪市天王寺区勝山4-2-14
Pなし
11:30~14:00 18:00~23:30 無休
06-6772-5048
創業2000年
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[ 2011/08/10 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

河内らーめん喜神 天王寺店 

醤油らーめん
(鶏ガラ+醤油 600円)
河内らーめん喜神 天王寺店・醤油らーめん
★★★☆
鶏ガラベースの魚介醤油味。麺はややウェーブのかかった細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,モヤシ,海苔を使用。鶏ガラ豚骨焼アゴ、羅臼昆布からとったスープに、丹波黒豆醤油を使用した醤油ダレで旨みのある味わいであっさりとした仕上がりになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが1枚は入っていて、柔らかくいい味付けで頂けます。
摂取カロリー 朝(ラーメン):500kcal 昼(ラーメン):500k 晩(ラーメン):600k 酒肴:900k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車1時間11分で23km走行+フィットネス1時間45分で1120kcal 計3200kcal
差し引き:-700kcal
2011.04.29


河内らーめん喜神 天王寺店
【主なメニュー】
醤油らーめん:600円 めちゃうまらーめん:680円 藻塩らーめん:650円 いちびりらーめん:780円 醤油チャーシューらーめん:880円 味噌らーめん:650円 醤油とんこつらーめん:630円 味噌とんこつらーめん:680円 塩とんこつらーめん:680円 辛うまらーめん:780円 トマトらーめん:780円 お子様らーめん:680円 麺大盛:+100円 麺小盛:-100円 つけ麺360g:680円 チャーシュー入り:780円 辛うまつけ麺:780円 紅麹玉子:+100円 焼ぎょうざ:250円
河内らーめん喜神 天王寺店
大阪市天王寺区悲田院町10-39 天王寺MIO10F
Pなし
11:00~22:00 無休
06-6770-1203
http://www.kiraku-g.co.jp/contents/kishin.htm
創業2007年
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[ 2011/07/07 19:59 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

ぐう 

しょう油らーめん
(豚骨+醤油 690円)
ぐう・しょう油らーめん
★★★☆
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシを使用。このお店はJR寺田町周辺にあるお好み焼き『ぐう』が9月1日に、ランチタイムのみラーメン専門店として、オープンしたお店です。しゅうさん情報で、早々の訪問です。豚骨と豚肉をじっくり煮込んだスープに適度の油分を加え、濃い目の醤油ダレでキレのある仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが5枚入っていて、ボリュームがあり、肉の旨みをよく引き出していて、とても美味しく頂けます。ごはん一杯無料のサービスがあります。
(チャーシューがおすすめ)
摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k 晩:600k 酒肴:900k 計2700kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車1時間19分で26km走行+ステッパー30分で960kcal 計3040kcal
差し引き:-340kcal
2010.10.03


ぐう
【主なメニュー】
しょう油らーめん:690円 みそらーめん:690円 チャーシュー:+150円 替え玉:+150円 たまご:+100円
ぐう
大阪市天王寺区大道2-5-7
Pなし
11:45~14:00 火休
06-6772-4685
創業2010年
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[ 2010/10/04 19:59 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

煮干しらーめん 玉五郎 四代目 

黒味噌つけめん 1.5玉
(豚骨+味噌 800円)
煮干しらーめん 玉五郎 四代目・黒味噌つけめん 1.5玉
★★★★
スープは無化調の豚骨ベースの魚出し味噌味。麺は太縮れ麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,挽肉,白ネギ,タマネギ,糸唐辛子,メンマ,ナルトを使用。今回は1日限定30食の黒つけめんを頂きました。豚骨出汁がしっかりと効いたスープに適度の油分を加え、ほんのりと煮干しの風味を効かせながらも、挽肉と味付けされたタマネギが甘さを醸し出しアクセントになっていて、カドのない味噌ダレでコクと深みのある仕上がりになっています。太目の縮れ麺は味噌スープとよく絡んで頂けます。厚めに切った短冊チャーシューが3個入っていて、肉の旨みがよくでていて美味しく頂けます。
(スープがおすすめ)
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:500k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal で0kcal 計2080kcal
差し引き:+420kcal
2009.03.09

つけめん 1.5玉+ゆず三つ葉
(魚介+豚骨 730円+50円)
煮干しらーめん 玉五郎 四代目・つけめん 1.5玉+ゆず三つ葉
★★★★
スープは無化調の豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は太縮れ麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,ナルト,海苔を使用。豚骨出汁がしっかりと効いたスープにガツンと煮干しの風味を効かせ、ほんのりとした酸味と生姜の風味でアクセントをもたせた仕上りになっています。太目の縮れ麺はしっかりとコシともちもちとした食感で頂けます。厚めの短冊に切ったチャーシューが3個入っていて、適度な弾力感があり肉の旨みがよくでていて美味しく頂けます。
(スープがおすすめ)
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:550k 晩(ラーメン):700k 酒肴:1200k 計3250kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.5:2400kcal 自転車18分で6km走行で140kcal 計2540kcal
差し引き:+710kcal
2009.02.20

煮干らーめん
(魚介+豚骨 680円)
煮干しらーめん 玉五郎 4代目・
★★★★
スープは無化調の豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は太縮れ麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,ナルト,海苔を使用。このお店は天神橋にある『玉五郎』の4号店にあたりこの2月18日にオープンしたばかりのお店です。豚骨出汁がしっかりと効いたスープにガツンと煮干しの風味を効かせながらも、全体にまとまりのある仕上がりになっています。太目の縮れ麺がスープをよくすくってくれます。大ぶりで厚めのチャーシューが1枚入っていて、肉の旨みがよくでていて美味しく頂けます。
(スープがおすすめ)
摂取カロリー 朝:800kcal 昼:600k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2600kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.5:2400kcal で0kcal 計2400kcal
差し引き:+200kcal
2009.02.18

煮干しらーめん 玉五郎 四代目
【主なメニュー】
煮干らーめん:680円 特製らーめん:880円 味玉子入りめん:780円 メンマらーめん:830円 チャーシューめん:980円 つけめん1.5玉:730円 2玉:830円 3玉:880円 小盛:680円 黒味噌つけめん1.5玉:800円 2玉:900円 3玉:950円 小盛:750円 特製:+200円 ゆずと三つ葉のトッピング:+50円
煮干しらーめん 玉五郎 4代目
大阪市天王寺区舟橋町19-10
Pなし
11:30~23:00(スープ完売まで) 無休
06-6761-3457
創業2009年

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[ 2009/04/05 20:10 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(9)

さつまラーメン 上六店 

九州ラーメン(塩味)
(豚骨+塩 600円)
さつまラーメン 上六店・九州ラーメン(塩味)
★★
スープは豚骨味。麺は中ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,海苔を使用。豚骨出汁が適度に効いた乳白色のスープでやや塩気を強めで油分を控えめにしたあっさり味に仕上っています。やや塩分が強めでよく味付けされチャーシューが2枚入っていています。近くに学校が多いせいか定食や学割メニューが充実しています。学割だとこのラーメンが350円になり、学生にやさしいお店となっています。
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:550k 晩(ラーメン):600k 酒肴:1000k 計2850kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.4:2240kcal 自転車52分で17km走行で420kcal 計2660kcal
差し引き:+190kcal
2008.10.15

さつまラーメン 上六店
【主なメニュー】
九州ラーメン:600円 野菜ラーメン:650円 ワンタン麺:650円 チャーシュー麺:750円 ワンタンチャーシュー麺:850円 野菜チャーシュー麺:850円 ワンタン:450円 各(醤油・みそ・塩味) 大盛:+100円
さつまラーメン 上六店
大阪市天王寺区上之宮町4-33
Pなし
11:00~19:00 日祝休
06-6773-3528
創業2000年


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[ 2008/11/15 19:59 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

らーめんぎょうざ 古潭 アベノ地下店 

古潭ラーメン(しょうゆ)
(動物系+醤油 580円)
らーめんぎょうざ 古潭 アベノ地下店・古潭ラーメン

★★★
スープは鶏ガラ豚骨ベースの醤油味。麺は中太ストレート麺。具はバラ肉とロース肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,ニンジンを使用。適度に豚骨鶏ガラ出汁が効いたスープに少し強めの醤油ダレを加えあっさり味に仕上ています。麺は弾力のあるもちもちとした食感で頂けます。
摂取カロリー 朝:700k 昼:500k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2400kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2000kcal 自転車30分11kmで270k 計2270kcal
差し引き:+130kcal

3月トータルとして
食したラーメン:34杯
総摂取カロリー:86600kcal 総消費カロリー:83630kcal
差し引きカロリー:+2970kcalとなりました。差し引きカロリーで始めてプラスになってしましました・・・。原因分析するとメインの2号車の故障により行動範囲が狭まったのが主でその他飲み会が重なったのもあります。
2008.03.31

らーめんぎょうざ 古潭 アベノ地下店
【主なメニュー】
古潭ラーメン(しょうゆ):580円 とくもりラーメン:780円 クン玉ラーメン:660円 特製チャーシューメン:800円 ワンタンラーメン:700円 ギョーザラーメン:680円 チャーシューラーメン:700円 みそ味:+20円 大盛り:+150円
らーめんぎょうざ 古潭 アベノ地下店

大阪市天王寺区堀越町 アベノ地下センタ-3号
Pなし
11:00~22:00 不定休
06-6772-9528
http://www.ramen-kotan.co.jp/
創業1968年


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[ 2008/04/20 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(2)

らーめん 伝伝 

伝伝らーめん
(豚骨 650円)
らーめん伝伝・伝伝らーめん

★★★
スープは豚骨味。麺は中太ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,太モヤシ,煮玉子を使用。スープは豚骨出汁がしっかり効いていますが独特の臭みもなく油分も抑えたあっさり味に仕上っています。厚めのチャーシューが5枚ほどありジューシーでよく味付けされていて美味しく頂けます。
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:600k 晩(ラーメン他):900k 酒:600k 計2800kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2000kcal 自転車30分10kmで260k 計2260kcal
差し引き:+540kcal
2008.02.21

らーめん 伝伝
【主なメニュー】
伝伝らーめん:650円 醤油らーめん:650円 味噌らーめん:700円 チャーシューらーめん:850円 ジェットらーめん:1200円 学生らーめん:550円
らーめん伝伝

大阪市天王寺区大道4-10-6
Pなし
11:00~4:00 無休
06-6774-3121


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[ 2008/03/08 20:00 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

れんげラーメン 

れんげラーメン
(豚骨 570円)
れんげラーメン・れんげラーメン

★★★
スープは豚骨味。麺はややウェーブのかかった中ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,海苔を使用。スープはしっかりと豚骨の出汁が出ている熊本ラーメンで特製の香味油でコクを効かせた仕上りになっています。厚めのチャーシューはもちもちとした食感で美味しく頂けます
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:600k 晩:600k 酒:600k 計2500kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2000kcal 自転車45分15km+スタジオ105分で900k 計2900kcal
差し引き:-400kcal
2008.02.05

れんげラーメン
れんげラーメン:570円 みそラーメン:570円 しょうゆラーメン:570円 チャーシューメン:840円 とんこつ野菜ラーメン:750円
れんげラーメン

大阪市天王寺区上本町6-3-31ハイハイタウンB1
Pなし
11:00~15:00 17:00~21:00 第2月休
06-6773-5184

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[ 2008/02/21 19:59 ] 大阪 天王寺区 | TB(1) | CM(0)

サイカラーメン彩華 

サイカラーメン小(1玉)
(豚骨+鶏ガラ 600円)
サイカラーメン 彩華 大阪上六店・サイカラーメン小(1玉)

★★★
スープは豚骨鶏ガラの醤油味。麺は中細縮れ麺。具はたっぷりの白菜,ニラ,にんじん,豚肉を使用。ニンニクと豆板醤を効かしたスタミナラーメンです
2008.01.02

サイカラーメン 彩華 大阪上六店
サイカラーメン小(1玉):600円 サイカラーメン大(2玉):800円
支那そば:500円 支那そば大盛り:700円
+玉子:50円 +チャーシュー:200円
サイカラーメン 彩華 大阪上六店

大阪市天王寺区上本町5-3-18
Pなし
17:00~2:00 土日1:30~2:00 無休
06-6762-2878
創業1992年

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[ 2008/01/30 18:50 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

九州ラーメン くろちゃん 

ラーメン
(豚骨+塩 550円)
九州ラーメン くろちゃん・ラーメン

★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシを使用。スープは低粘度のあっさり豚骨で、表面にゴマがたっぷりとのせてありゴマ風味がしっかりと効いた仕上がりになっています。よく煮込んだバラ肉のチャーシューはよく味付けされていて美味しく頂けます。その他メニューに長崎ちゃんぽん、皿うどんがあり、定食メニューも充実しています。
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:700k 晩(ラーメン):600k 酒:600k 計2600kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2000kcal 自転車30分10km+ステッパー60分で850k 計2850kcal
差し引き:-250kcal

11月トータルとして
食したラーメン:32杯
総摂取カロリー:83460kcal 総消費カロリー:83680kcal
差し引きカロリー:-220kcalとなりました。
先月と比べ総摂取量はあまり変わっていませんが少し運動量が減った結果となりました。
2007.11.30

九州ラーメン くろちゃん
九州ラーメン くろちゃん

大阪市天王寺区玉造元町8-29
Pなし
11:30~23:30 不定休
06-6191-2100



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[ 2007/12/30 21:21 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

元祖ニンニクラーメン 寺田町店 

ラーメン
(豚骨+塩 600円)
元祖ニンニクラーメン 寺田町店・ラーメン

★★★
スープは豚骨ベースの塩味。中目の縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシを使用。スープは大阪でよくある低粘度のあっさりとしたライト豚骨で、ニンニクの風味がしっかりと効いた仕上がりになっています。バラ肉のチャーシューはもちもちと弾力があり適度に塩味の効いていて美味しく頂けます。
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:800k 晩(ラーメン):600k 酒肴:800k 計2900kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2000kcal 自転車40分14kmで330k 計2330kcal
差し引き:+570kcal
2007.11.28

元祖ニンニクラーメン 寺田町店
元祖ニンニクラーメン 寺田町店

大阪府大阪市天王寺区大道4-10-4
Pなし
18:00~2:00 金土18:00~3:00 日休



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[ 2007/12/28 22:38 ] 大阪 天王寺区 | TB(0) | CM(0)

ちゃんぽんにんにくパワー! 寺田町店 

ちゃんぽん(中)
(動物系+醤油 800円)
ちゃんぽんにんにくパワー! 寺田町店・ちゃんぽん(中)

★★★
スープは豚骨鶏ガラベースのニンニク醤油味。麺は中細縮れ麺。具は豚肉,キャベツ,モヤシ,人参,カマボコ,黒胡麻を使用。白湯スープに店名どおりニンニクがしっかりと効いたスープでよく炒めた野菜の甘みがあり、塩気の強い濃い味付けに仕上げていす。備付のラーメンタレがありますがdefで十分です。
摂取カロリー 朝:700kcal 昼:400k 晩(ラーメン):700k 酒:600k 計2400kcal
消費カロリー 基礎代謝*1.3:2000kcal 自転車40分で320k 計2320kcal
差し引き:+80kcal

10月トータルとして食したラーメン:38杯
総摂取カロリー:83650kcal 総消費カロリー:88060kcal
差し引きカロリー:-4410kcalとなりました。
2007.10.31

ちゃんぽんにんにくパワー! 寺田町店
ちゃんぽんにんにくパワー! 寺田町店

大阪市天王寺区大道2-5-5
Pなし
11:30~15:00 18:00~2:00
06-4305-2299
創業2007年
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[ 2007/12/05 22:45 ] 大阪 天王寺区 | TB(2) | CM(0)

らーめん 英 

ラーメン
(豚骨+醤油 600円)
らーめん 英・ラーメン

★★★
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は中細のやや縮れ麺。肉は厚みあるバラ肉。具はネギ,もやしを使用。スープは豚骨ですがかなりあっさりとしています。厚みのある良く味のしみたチャーシューが3枚もあり美味しく頂けます。
2007.07.13

らーめん 英
らーめん 英

大阪市天王寺区味原町11−1
Pなし
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[ 2007/07/19 00:36 ] 大阪 天王寺区 | トラックバック(-) | CM(0)