ほぼ毎日関西でラーメンを食べ走っている記録です。関西ラーメン生情報。
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桃太朗
炒め野菜ラーメン（中）
（動物系＋醤油 600円）  ★★★ スープは鶏ガラ豚骨ベースの醤油味。麺は中目の縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,炒めたキャベツ,モヤシ,キムチを使用。豚骨、鶏ガラと椎茸、昆布、野菜を煮込んだスープに醤油ダレを少し強めに効かせほんのりと甘さを感じる仕上がりになっています。備付の辛みそを加えるとコクが増し、口の中いっぱいに広がります。薄めで大ぶりのトロトロチャーシューが２枚入っていて美味しく頂けます。このお店、ラーメンの種類とトッピングが多くバリュエーション豊かなラーメンが選べます。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：750kcal 昼：700k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600ｋ酒：600k 計2650kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal 自転車30分10kmで250kcal 計2650kcal 差し引き：０kcal 2008.04.02 桃太朗 【主なメニュー】 炒め野菜ラーメン 中（しょうゆ味・みそ味）：600円 あっさりラーメン 中（しょうゆ味・みそ味）：600円 カレーラーメン：650円 坦坦麺：800円 チャーシュー,牛すじ煮込み,豚の角煮：各+200円 味付き玉子：80円 メンマ,キムチ：各+100円  大阪市城東区今福西2-12-20 Pなし 11:00〜2:00 無休 06-6935-8558  
 ラーメン ごんべえ
みそラーメン
（動物系＋醤油 600円）  ★★★ スープは鶏ガラベースの味噌味。麺は中ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,ゆで玉子を使用。鶏ガラ出汁がしっかりと効いたスープにマイルドな味噌ダレでまとめた仕上がりになっています。厚めで大ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いつもながらもちっとした食感で肉の旨みをよく引き出していて美味しく頂けます。備付のカレーパウダーを入れるとひときわ違ったスープを味わうことができます。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：650k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2550kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車45分15km+ｽﾀｼﾞｵ45分で600k 計2600kcal 差し引き：−５０kcal 2008.03.17 しょうゆラーメン （動物系＋醤油 600円）  ★★★ スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,ゆで玉子を使用。チャーシューはもちっとした食感とジューシーで塩加減もよく美味しく頂けます。スープはオーソドックスなあっさり醤油ですが、コクもしっかりありクセになりそうな一杯です。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：680k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 酒：600k 計2580kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車30分10km+ｽﾃｯﾊﾟｰ60分で840k 計2840kcal 差し引き：−２６０kcal 2007.11.01 ラーメン ごんべえ 【主なメニュー】 しょうゆラーメン：600円 みそラーメン：600円 ニンニクラーメン：600円 キムチラーメン：700円  大阪市城東区諏訪4-17-21 Pなし 18:30〜 日祝休 
らーめん一番 鴫野店
びっくりラーメン
（鶏ガラ＋醤油 180円）  ★★★ スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中ストレート麺。具はロース肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,海苔を使用。鶏ガラ出汁が控えめであっさり味に仕上ています。薄めで小ぶりのチャーシューが１枚入っています。麺は意外につるっとした喉越し感があり美味しく頂けます。189円という値段には魅力のある一杯です。その他お得なセットメニューが豊富にあります。最近あまり見かけなくなったお店ですが吉野家ホールディングスの子会社アール・ワンに譲渡して事業の再編を行っているようです。近いうちにアール・ワンの試行店『麺家 弁慶』に変わるかもしれません。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：750kcal 昼：700k 晩(ﾗｰﾒﾝ他)：700k 酒：600k 計2750kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal 自転車10分3kmで70k 計2470kcal 差し引き：＋２８０kcal 2008.03.06 らーめん一番 鴫野店 【主なメニュー】 びっくりラーメン：189円 塩ラーメン：294円 みそラーメン：294円 味付卵ラーメン：262円 とんこつしょうゆラーメン：399円 四川風坦々面：399円 チャーシューメン：399円 海鮮野菜あんかけラーメン：450円  大阪市城東区鴫野東3-1-4 Pなし 11:00〜22:30 無休 06-6963-2700
元祖 スタミナちゃんぽん 蒲生店
スタミナちゃんぽん
（動物系＋醤油 800円）  ★★★ スープは豚骨鶏ガラベースの醤油味。麺は中目のストレート麺。具は炒めた豚肉,キャベツ,タマネギ,ニンジン,モヤシ,カマボコ,ひら天を使用。野菜の甘みとニンニクの風味がたっぷりと味わえる一杯です。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2500kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車40分14km+ｽﾀｼﾞｵ45分で580k 計2580kcal 差し引き：−８０kcal 2008.02.04 元祖 スタミナちゃんぽん 蒲生店 スタミナちゃんぽん：800円 スタミナちゃんぽん（小）：700円 スタミナちゃんぽん（W）：950円  大阪市城東区今福西3-2-1 Pなし 19:00〜1:45 金土19:00〜2:45 水休 06-6931-9882
第一旭 関目店
ラーメン
（豚骨＋醤油 530円）  ★★★★ スープは豚骨ベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はロース肉のチャーシュー,ネキ,メンマを使用。豚骨出汁がしっかりと効いたコクのあるスープでたっぷりの香油がこってり感とスープの熱さを封じ込め、たっぷりの胡椒でインパクトのある仕上がりになっていてクセになりそうな一杯です。備付の無料のキャベツキムチがあるのもいいですね。また、値段が530円というのも魅力です。古びた店構えですがひっきりなしにお客が入ってくるお店です。 （スープがおすすめ） 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ他)：700k 酒：600k 計2600kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車45分15kmで380k 計2380kcal 差し引き：＋２２０kcal 2008.01.23 第一旭 関目店 ラーメン：530円 旭ラーメン：900円 特製ラーメン：1100円  大阪市城東区関目2-12-24 Pなし 11:00〜14:30 18:00〜20:30 木休 06-6934-2647 
拉麺 きはる
熟成醤油らーめん
（魚介＋動物系 680円）  ★★★★ スープは鶏ガラ豚骨ベースの魚出し醤油味。麺は中細ストレート麺、具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,メンマ,,ニンジン,キクラゲを使用。８種類の魚節を使った出汁で繊細な魚出し風味が味わえ、ほんのりと甘味のある仕上がりになっています。チャーシューはジューシーによく味付けされていて美味しく頂けます。麺は細麺と太麺を選べます。> （スープがおすすめ） 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：550k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：800k 計2650kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車17km50分+ｽﾀｼﾞｵ60分で940k 計2940kcal 差し引き：−２９０kcal 2008.01.15 拉麺 きはる 熟成醤油らーめん：680円 野菜らーめん：750円 こだわり塩らーめん：680円 味噌らーめん：730円 よくばりらーめん：950円 自家製チャーシューめん：880円 きはる新味らーめん：650円 鴨だしつけ麺：750円  大阪市城東区蒲生4-16-10 Pなし 11:00〜2:00 金土11:00〜3:00 無休 06-6786-3399 
究極ラーメン
究極ラーメン
（豚骨＋醤油 800円）  ★★★ スープは豚骨野菜ベースの醤油味。麺は極細ストレート麺。具は鶏肉,ネギ,白菜,タマネギ,キクラゲ,レモンを使用。スープは豚骨のコクと野菜の旨みがよく出ていて豆板醤でピリカラに仕上ています。麺は細目ながらコシがあり、野菜たっぷりのヘルシーラーメンが頂けます。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：400k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：500kcal 酒：600k 計2200kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車30分10km+ｽﾃｯﾊﾟｰ30分+ｽﾀｼﾞｵ45分で770k 計2770kcal 差し引き：−５７０kcal 2007.11.12 ラーメン （豚骨＋鶏ガラ 600円） ★★★ スープは豚骨鶏ガラの醤油味。麺は細目の縮れ麺。具はメンマ,海苔を使用 究極ラーメン  大阪市城東区森之宮2-4-27 Pなし 11:30〜14:00 18:00〜1:00 日休 06-6962-9200 
豚吉 本店
こってりしょうゆラーメン
（動物系＋醤油 650円）  ★★★★ スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺、具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,海苔を使用。スープは動物系のダシがしっかり効いていて、適度の背脂がこってり感を出しています。トロトロに良く煮込まれた厚めのバラ肉チャーシューが４枚も入っていて美味しく頂けます。備付には無料のキムチ、ニラダレ、紅ショウガ、ニンニクチップがあるのもうれしいですね。その他お得なセットメニューもあります。 （チャーシューがおすすめ） 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ他)：800k 晩（ﾗｰﾒﾝ他）：900k 酒肴：900k 計3400kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車170分57km+ｽﾀｼﾞｵ45分+ﾃﾆｽ90分で2070k 計4070kcal 差し引き：−６７０kcal 2007.11.10 しょうゆラーメン （豚骨＋醤油 650円） ★★★ スープは豚骨ベースの醤油味。麺は細目の縮れ麺、肉はバラ肉、具はメンマ,煮玉子,なるとを使用 豚吉 本店  大阪市城東区中央1-12-17 Pなし 11:00〜5:00 無休 06-6939-5751
大黒天らーめん 深江橋店
大黒天らーめん
（豚骨 650円）  ★★★ スープは豚骨味。麺は中細ストレート麺。具はネギ,モヤシ,海苔,ゴマを使用。このお店は大阪中心に５店舗ほど展開していて、元プロ野球選手がオーナーという情報もあるお店のひとつです。スープは乳白色で大阪によくあるライト豚骨系であっさりと頂けます。チャーシューはじっくりと煮込んだトロトロチャーシューでよく味が付いています。備付の無料のラー油漬けのニラとキムチもあります。 摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：400k 晩（ﾗｰﾒﾝ）：600k 酒：600k 計2300kcal 消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2000kcal 自転車30分+ｽﾀｼﾞｵ45分で460k 計2460kcal 差し引き：−１６０kcal 2007.10.29 大黒天らーめん （豚骨 650円） ★★★ スープは豚骨味。麺は細目の縮れ麺。具はもやし,海苔を使用 大黒天らーめん 深江橋店  大阪市城東区諏訪4-4-1 Pなし 11:00〜05:00 無休 06-6967-2951
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